腰椎间盘突出症的治疗方

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椎间盘突出症的治疗方法有很多种，可分为保守疗法、手术开刀和微创治疗。由于保守治疗椎间盘突出仅能消除或减轻症状，且恢复慢，容易复发;手术开刀治疗椎间盘突出会有出血多、软组织损伤、骨损伤、脊柱稳定性受破坏、卧床和术后恢复时间较长等缺点，因此越来越多的患者选择了不开刀、痛苦小、恢复快、疗效佳、安全、简单的微创方法治疗椎间盘突出。

微创治疗方法有继化学溶核术、经皮椎间盘切除术和关节镜下显微椎间盘切除术等，经皮激光椎间盘减压术(Percutaneous Laser disc decomprersion PLDD)是上述微创治疗方法之后椎间盘症微创治疗领域的又一项新进展，PLDD是在X线或CT导引下，用专用针穿刺椎间盘，通过针导入一根细光纤维，并发射激光，将髓核气化，降低椎间盘内压力，解除或减轻突出物对神经根和硬膜的压迫，而起治疗作用。

三氧溶核术即为微创方法之一，它采用细针穿刺到椎间盘内，注射少量臭氧气体，可以瞬间氧化髓核组织内的蛋白多糖及破坏髓核细胞，使蛋白多糖的功能丧失，髓核组织的渗透压不能维持，导致水分丧失萎缩，从而降低椎间盘内压力，使症状得以消除，达到治疗的目的。但临床发现三氧溶核术的近期疗效略差。

燕都医院骨科微创治疗小组在经过不断的试验与分析后，把PLDD与三氧髓核消融术有机组合，总结出了完全属于自己的治疗方法。PLDD与三氧髓核消融术的联合有明显的优点：

①创伤小;

②一次操作可以使用两种治法;

③不仅弥补了三氧溶核术的弱点，而且增强了近期和远期的疗效;

④术后3-5天可以恢复;

⑤治疗费用相对低。

总之，PLDD与三氧髓核消融术从不同角度对突出的髓核组织进行减量、消融，共同达到减低椎间盘内压，解除或减轻突出物对神经压迫的目的，缓解临床组织，两种治疗方法使用同一个工作平台，有机组合、互为补充，减少了患者的痛苦，并且远期、近期疗效显著，是微创治疗椎间盘突出的最佳组合方法。

sxn这个梗是想你的缩写。但是少了主语，直接使用的话会出现歧义。全称应该是wzsxn，意思是我只是想你。

这个梗最早出现在贴吧，那时候打字不太方便，都是用缩写去表达意思。后来别人在刷抖音的时候，懒得打字就会发wzsxn，表达对视频创作者的喜爱。

其他网络用语的缩写

1、plmm ——漂亮妹妹

2、pldd —— 漂亮弟弟

3、pyq —— 朋友圈

4、dbq —— 对不起

5、xswl —— 笑死我了

6、zqsg —— 真情实感

新浪微博表情：小恐龙（xiao kong long）缩写为xkl。其他网络用语缩写如下：

1、xjj：**姐

2、plmm：漂亮妹妹

3、pldd：漂亮弟弟

4、pyq：朋友圈

5、dbq：对不起

6、xswl：笑死我了

7、zqsg：真情实感

8、blx：玻璃心

9、ssmy：盛世美颜

10、szd：是真的

11、xlx：小聋瞎，为小龙虾谐音，指对方又聋又瞎

12、yxh：营销号

13、bhys：不好意思

14、nsdd：你说得对

最为常见的是久坐导致腰椎间盘突出 ，突出的椎间盘腰4/5，腰5/骶1最多见。所以看到这两个椎间盘突出的话，你去问这个人有没有久坐啊？一般都是有久坐的 。或者呢是长期弯腰工作的 。

颈椎间盘突出也好，腰椎间盘突出也好，正确的康复训练的一定是保持人体静止状态下脊柱核心肌群的 力量平衡训练 。为什么呢 因为颈椎间盘突出和腰椎肩盘突出，实际上就是急速的核心肌群的力量是很导致的 。那为什么会导致几族的核心肌群力量是很呢 就是由于不良的姿势导致的 。

但凡活动状态下训练都会导致腰椎间盘突出加重，容易引发骨盆的倾斜，脊柱侧弯，高低肩长短腿 。感兴趣可以验证一下 。

但凡出现疼痛的训练都是错误的 ，疼痛的原因呢就是错误的运动导致了最键盘的突出的加重 ，椎间盘突出加重了，就会导致压迫神经加重。压迫神经加重了，就会出现疼痛的加重 。错误的训练也不会看到每周症状逐渐缓解 。

正确的康复训练的是不会产生疼痛的，并且你会看到每周症状都在缓解 。

你可以看我的视频和文章，从运动医学的角度清楚讲解了椎间盘突出的这个病因。错误治疗以及正确康复训练原理 。

你也可以把你的影像报告发给我，我分析你的情况，录成视频发给你，清楚的讲解你的病因。以及适合你的康复训练原则 。

网络用语sing是行的意思。

sing本意是唱歌，因为“sing”与“行”发音相似，并且在输入法上不用切换书写格式，省时方便，所以在网上流行起来。

在网络上与“sing”这种，因为发音与某个汉字发音相似的用法有很多，例如：E-mart，是韩国新世界旗下的大型综合超市，因其发音与中国汉字“易买得”相似，因此在中国市场名为“易买得”。

常见网络用语还有：

1、vb：微博。

2、vx：微信。

3、xjj：**姐。

4、plmm：漂亮妹妹。

5、pldd：漂亮弟弟。

6、pyq：朋友圈。

7、dbq：对不起。

8、xswl：笑死我了。

9、zqsg：真情实感。

10、blx：玻璃心。

11、xfxy：腥风血雨。

12、ssmy：盛世美颜。

13、xxj：小学鸡。

14、szd：是真的。

PLDD是一种非常先进的微创疗法，我们在关注PLDD治疗椎间盘突出是否有副作用的同时，还要知道该疗法由很多优点：相对于传统的手术治疗颈椎病、颈腰椎间盘突出症，很多人都知道那需要开刀，切口长度至少会有20cm左右，而PLDD治疗只需直径为04mm的穿刺针刺入即可进行，无需开刀。真正实现了不出血、无疤痕；传统的手术治疗颈椎病、颈腰椎间盘突出症，术后至少4－6天才可以拆线，然后还需近一周的卧床静养，并且在饮食方面也有一定的限制。而PLDD治疗一次手术可连续治疗多处，术后仅需卧床1小时后，即可自由行走，一般住院只需2－3天。真正达到了高效治疗的要求；PLDD治疗操作简单，先通过透视定位，然后施置入封闭疗法，安全且副作用小。并且，因PLDD是在穿刺部位的皮肤和肌肉内进行局部止痛，所以不能进行全身止痛的某些心脏病、糖尿病等患者也能接受该手术

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