一、
1:将完整带壳鸡蛋洗净,用清水煮熟,冷却
2:用红色食用色素化水,用干净小布蘸满色素水,擦抹于鸡蛋表面,凉干,完成。。
二、
1 在店铺里买一张红纸
2 用红纸把洗干净的鸡蛋包上
3 把包好的鸡蛋放进热水里煮熟
4 把煮熟的鸡蛋拿出来,在把纸张拿掉
注:最好用红壳鸡蛋做,上色好,色素水可根据鸡蛋擦抹的彦色调整浓度。食用色素可在超市买,或到食品糕点制做店里要一点,很便宜。
三、最传统的做法:
去中药店买包苏木,然后把鸡蛋放下去水煮就好了
红壳鸡蛋,也叫做红皮鸡蛋,简称红鸡蛋。
过去红壳鸡蛋是所谓柴鸡下的,白壳鸡蛋是来亨鸡(俗称洋鸡)下的,红皮蛋蛋青浓而白皮蛋蛋青稀,人们就认为红皮蛋营养高。
实际上红皮蛋和白皮蛋的营养价值大体相当。前者脂肪含量稍高,后者的蛋白质和维生素A含量稍高。相比而言,红皮鸡蛋的惟一优点在于蛋壳比较厚,更耐储藏一些。
红白壳鸡蛋的主要营养成分比较如下:
①蛋白质:白壳鸡蛋比红壳鸡蛋高0.75%左右。
②维生素:白壳蛋的维生素A、维生素B1、维生素B2都略高于红皮蛋。
③脂肪:红皮蛋比白壳蛋高1.4%左右。
④胆固醇:红壳蛋比白壳蛋高0.8%左右
在一些乡村地区还存有着孩子出生要送红鸡蛋的风俗习惯,他别是如今的年青人常常遭遇老年人规定红鸡蛋的问题,下边我们就看看红鸡蛋的做法流程实际是如何的吧,将要为人母或是为人正直父的盆友能够学习培训一下,等孩子出生了就可以带著搞好的红鸡蛋向全球宣布自身做父母了,让普天同庆。
红鸡蛋的做法步骤
一、油煎荷包蛋
用材:生鸡蛋一粒,生抽少量。作法:将生鸡蛋打进碗中,烧开镬,放进一小半碗油,略热学会放下生鸡蛋以低火煎,依某些的爱好,能够煎至半生半熟,或全熟,或双面金**,盛起隔渣池,放进碟洒些生抽就可以。
在荷包蛋时或能够洒些白胡椒粉,精盐。
二、水煮鸡蛋
用材:生鸡蛋一粒,水半锅。半小勺盐。作法:盐放进水里,煮滚,水沸腾后,将蛋用汤勺放进水里煮。假如鸡蛋壳开裂,加些醋能够使蛋白质凝结避免流出去,煮好后立刻放进凉水中,那样鸡蛋壳会比较好剥。 煮的时间:三分钟,蛋白质凝结嫩幼,鸡蛋黄半生不熟。六分钟,蛋白质凝结,鸡蛋黄半生不熟。十分钟,蛋全熟。
三、水焯菏包蛋
用材:生鸡蛋一粒,水二公升,盐一一茶匙,醋一杯。作法:盐添加水里煮滚,放醋,把蛋打进碗中,用文火,把蛋倒进水里,当蛋当然成型后捞出放进凉水中,在把蛋的周边修齐整,再放进水里三分钟捞出就可以了。
四、生煎荷包蛋
用材:一粒蛋,二汤勺油,四分之一碗水。作法:用小火烤热镬,放进两汤勺的油,打进蛋,当蛋刚开始凝固时,将水倒进镬中,再慢煮至自身要的生熟。
五、菜莆蛋
用材:萝卜咸菜莆一包,生鸡蛋三粒,蒜茸少量。作法:生鸡蛋打进碗中打撒,将菜莆侵泡在水中,用力用劲抓拿,除掉水挤干。烧开镬,放进小半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将生鸡蛋渐渐地下镬,用文火渐渐地煎至双面金**即行了。
六、四季豆蛋
用材:长豆四条,生鸡蛋三粒,蒜茸少量。 作法:长豆清洗切细砂,蛋打进碗中打撒,烧开镬,下小半碗油,略热,用低火,下长豆和蒜茸炒,炒30秒,下生鸡蛋煎,煎至双面金**,洒些生抽翻一翻,离镬即行了。
七、肉碎荷包蛋
用材:肉碎一百克,生鸡蛋三粒,葱郁一棵造粒。作法:肉碎洒些白胡椒粉,生抽搅拌,生鸡蛋打进碗中合葱郁粒一起打撒(打成出泡),烧开镬,下小半碗油略热,下肉碎炒,炒过下生鸡蛋煎,煎至双面金**就可以。
八、鲜虾荷包蛋
用材:鲜虾一千克切碎,生鸡蛋三粒打撒,葱郁一棵造粒。作法:烧开镬,下小半碗油烧开,下炒虾仁熟,下生鸡蛋葱郁煎,煎至双面金**,剩起洒些生抽就可以了。
九、大葱煎蛋
用材:小葱二粒切细,生鸡蛋3粒打撒。作法:烧开镬,下小半碗油,略热下大葱炒,炒两下下生鸡蛋,用温火渐渐地煎至双面金**,盛起除掉超过的油,洒些生抽就可以了。
十、香肠荷包蛋
用材:香肠二条去猪肠衣切成片(薄或厚由自身的爱好),生鸡蛋三粒打撒。作法:烧开镬,四分之一碗油,用低火下腊肠炒两下,再下生鸡蛋煎,煎至双面金**,剩起除掉不必要的油,洒些生抽就可以了。 炒腊肠是当心别炒焦,当炒腊肠时,香肠会释放出来油出去。
十一、红壳鸡蛋
红壳鸡蛋,也称为红皮鸡蛋,通称红鸡蛋。以往红壳鸡蛋是说白了土鸡下的,白壳鸡蛋是来亨鸡(别名洋鸡)下的,红皮睾丸青浓而白皮睾丸青稀大家就觉得红松花蛋营养成分高。事实上红松花蛋和白松花蛋的营养成分大体相当。前面一种脂肪率稍高,后面一种的蛋白和维生素D成分稍高。相比而言,红皮鸡蛋的惟一优势取决于鸡蛋壳较为厚,更耐贮藏一些。红白壳鸡蛋的关键营养元素较为以下:蛋白:白壳鸡蛋比红壳鸡蛋高百分之零点七五左右。维他命:白壳蛋的维生素D、维生素b21、维生素b22都稍高于红松花蛋。人体脂肪:红松花蛋比白壳蛋高百分之一点四上下。胆固醇:红壳蛋比白壳蛋高百分之零点八上下。
以上便是红鸡蛋的做法流程了,是否非常简单了,实际上做红鸡蛋没有什么难的,便是看着你又没有耐心做下来了,在我家乡有座红鸡蛋的风俗习惯,便是红鸡蛋最好父母亲身来着,做的越大,小孩便会越身心健康,由于每一个红鸡蛋全是父母对小孩的期待。
红皮鸡蛋和白皮鸡蛋的区别:
1、蛋壳颜色
蛋壳的颜色来自于鸡蛋在母鸡生殖道内的最后一个加工过程——子宫上皮分泌的色素均匀涂抹在白底的蛋壳上,鸡蛋是红壳还是白壳主要取决于母鸡的品种,和喂养的方式、饲料的选择没有必然联系。
2、营养价值
无论是白皮鸡蛋还是红皮鸡蛋,主要营养成分都是蛋白质、脂肪、维生素和碳水化合物和维生素。两种鸡蛋的主要营养成分对比如下:
白皮与红皮鸡蛋蛋白质含量均为12%左右;
脂肪含量是红皮的略高一些,为111%,白皮的略低为90%;
碳水化合物两者差别不明显;
维生素A含量是白皮的较高,红皮的较低;
维生素E是白皮较高,红皮较低;
其它营养素含量比较,相差不明显。
根据以上比较可以看出,红、白壳鸡蛋主要成分虽有所不同,但差距不大。
3、储存时间
红皮鸡蛋保存时间更长。因为红皮蛋壳相比于白皮蛋壳质地更厚一些,能够更好地阻碍细菌的进入,因此耐储性更好。
:选购鸡蛋的方法
1、看外壳:选购鸡蛋时要注意观察鸡蛋外壳是否干净、完整,以及鸡蛋表面是否有破损和发霉的小点。
2、晃水声:新鲜的鸡蛋晃动使没有水声,只有时间过久的鸡蛋晃动时才会出现水声。
3、照气泡:将鸡蛋对光照一照,如果鸡蛋里面有较大的气泡,则不是新鲜的鸡蛋。
4、测浮力:将买回的鸡蛋放入水中,新鲜的鸡蛋会沉入水底,而久置的鸡蛋会上浮。
参考资料来源:新华网-食品:红皮鸡蛋VS白皮鸡蛋哪种更营养?
红皮鸡蛋是柴鸡下的,而白皮鸡蛋是亨鸡下的,也就是俗称的洋鸡,一般来说,红皮蛋的蛋清比白皮蛋的蛋清要浓。鸡蛋又名鸡卵、鸡子,指的是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。一个鸡蛋重约50克,其中含蛋白质7-8克、脂肪5-6克,而且鸡蛋中蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,其利用率高达98%以上,是人类常食用的食物之一。
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