心血管病的危险因素有哪些

（1）高血压

高血压是冠心病发生的重要因素，无论是收缩压还是舒张压增高，发生冠心病的危险性都随之增高。血压愈高，动脉粥样硬化程度越严重，发生冠心病或心肌梗死的可能性也明显增高。美国一项研究表明，血压超过160/90毫米汞柱者，比血压在该水平以下的冠心病患病率高23倍；开始患高血压年龄越早，以后患冠心病的危险性越大；舒张压超过94毫米汞柱者，患冠心病的危险性比正常血压者高36倍。

（2）高血脂和高胆固醇（TC）血症

人群血清总胆固醇水平与冠心病发病率成正比，高胆固醇血症患者发生冠心病的机会是正常胆固醇的5倍。胆固醇在体内可形成脂蛋白，其中低密度脂蛋白胆固醇（LDC—C）为粥样斑块中胆固醇的主要来源，高密度脂蛋白（HDL—C）与冠心病的发生呈负相关。因此，当TC/HDL—C大于44时，冠心病发生的危险性明显增高。

（3）超重与肥胖

超标准体重的肥胖是冠心病的易患因素，体重增加10%，血压平均增加65毫米汞柱，血清胆固醇平均增加185毫克。35～44岁男性体重增加10%，冠心病危险性增加38%。体重增加20%，冠心病危险性增加86%。

（4）糖尿病

冠心病是糖尿病患者最常见的并发症，有糖尿病的高血压患者，患冠心病的机会较无糖尿病的患者高一倍。

（5）生活方式

吸烟：烟草中的有害物质可刺激血管收缩，使血管内膜受损，亦可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗塞。一氧化碳造成的缺氧，使血管内皮受损，促进动脉粥样硬化的形成。

饮食：冠心病高发地区人们的饮食中往往富于脂肪，尤其是肉和乳制品。植物油和鱼，富含不饱和脂肪酸，有降低血脂、甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用。膳食纤维又有降低血脂的作用。

体力活动：在一些脑力和注意力高度集中的人，冠心病危险度增加。缺乏体力活动的人患冠心病的相对危险度是正常活动量者的15～24倍，且与冠心病的危险性呈等级相关。

（6）水的硬度及微量元素含量

饮用水水质的硬度与冠心病亦有一定的关系。硬度是指溶于水中钙、镁盐类的总含量。水的硬度与心血管疾病死亡率呈负相关。钾、氯、硒、铬、锰、锌等微量元素的存在也可能有利于脂质和糖的代谢，而钙、镁离子对维持心肌正常代谢有重要作用，铅、钴、镉等元素有可能促进动脉粥样硬化的作用。

（7）多种危险因素的联合作用

冠心病是多种因素引起的，联合危险因素越多，动脉粥样硬化或发生合并症的可能性越大。研究提示具有三种主要危险因素的个体（血清胆固醇≥646毫摩尔／升，舒张压≥90毫米汞柱，有吸烟史），冠心病患病率与完全没有这三种因素的人高8倍，比具有两种危险因素者高4倍。

其他如家族史、精神紧张、忧虑、时间紧迫感等均可使血脂增高，冠心病发生率增加。

深静脉血栓形成是指血液在深静脉腔内异常凝结，阻塞静脉管腔，导致静脉回流障碍，其危险因素包括：

1、静脉血流滞缓

静脉血流滞缓增加了激活的血小板和凝血因子与静脉壁接触的时间，容易引起血栓形成，若发生在受损的静脉内膜，则血栓发生的概率大大增加，是下肢深静脉血栓形成的首要因素。

2、静脉内皮的损伤

静脉内皮具有良好的抗凝和抑制血小板粘附聚集功能，若静脉内膜受损可致静脉内血栓形成。常见于化学性损伤、机械性损伤、感染性损伤。

3、血液高凝状态

血液高凝状态使血液在静脉系统内易于凝固，加之内皮损伤或血流缓慢则可形成深静脉血栓。

DVT的检查：

1、血液检查

可有D-二聚体升高，表明有血栓形成而激发的继发性纤溶反应。可提示机体内有血栓形成。

2、超声多普勒

可准确判断静脉内是否有血栓及血栓累及的范围。可作为首选的确诊性检查。

3、CT静脉造影和肺动脉造影

可明确下肢深静脉、下腔静脉及肺动脉的情况。是诊断下肢深静脉血栓的重要方法。怀疑肺动脉栓塞时首选此方法。

百度百科—DVT

行为性危害和有害因素是指那些可能会对人们的身体健康、心理健康以及社会适应能力产生负面影响的行为和因素。以下是一些常见的行为性危害和有害因素：

1 吸烟和酗酒：吸烟和酗酒是两种常见的行为性危害，这些行为会给身体健康带来负面影响，增加患上许多疾病的风险，例如心脏病、肺癌、肝病等。

2 不健康的饮食：不健康的饮食是另一种常见的行为性危害，例如高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物摄入过多，会增加肥胖、糖尿病、高血压等疾病的风险。

3 缺乏运动：缺乏运动也是一种行为性危害，长期缺乏运动会导致肌肉萎缩、骨质疏松、心血管疾病等问题。适当的运动可以帮助人们保持健康和心理平衡。

4 社交孤立：社交孤立是一种可能会影响身心健康的行为性危害，缺乏社交支持和交流会导致人们感到孤独和无助，从而影响心理健康。

5 环境污染：环境污染是一种有害因素，包括空气污染、水污染、土壤污染等，会对人们的身体健康产生负面影响。

这些行为性危害和有害因素是人们日常生活中需要注意的问题，应该尽可能避免这些行为和因素，保持健康的生活方式。

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