伊利老酸奶结块了还能喝吗

有所期诺2023-04-23  19

没有霉变,口感没有异常的少量结块酸奶,也是可以喝的,但不是太好,可能是因为放置时间过长,毕竟酸奶还是越新鲜越好。

传统意义上的老酸奶,叫凝固型酸奶,呈现固态,它必须以鲜奶为原料,将半成品分别灌装到预定包装里,密封后实施72小时的冷藏发酵,制作时间长,保质期相对较短。随着消费者对口感的要求越来越高,在普通酸奶的基础上,人们添加了多一点的凝胶剂或增稠剂,就成了“老酸奶”。

酸奶是乳酸菌发酵得到的,通常在冷藏的时候,容易形成块状,但是一旦加热,乳酸菌失去了活性就会变为液体。所以酸奶不可以加热喝,只能冷藏不能加热。酸奶里千千万万的“菌”是好东西,在酸奶刚生产出来时,里面都是活菌,只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。

营养价值:

酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。

饮食须知:

酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。

饮用时,最好不要加热,因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低,味道也会有所改变。

牛奶量能够供你喝两天为宜,约500毫升,做多了放置的时间过长,酸奶会变得太酸,那样就不好喝了。

容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒,这种容器密封效果好,酸奶不易变质。

1酸牛奶结块不正常,如不能鉴别无变质时尽量不要饮用。

2酸牛奶结块可能是腐败造成,也可能是酸奶存放时间长冷藏结块,还可能是添加淀粉、胶过量等导致结块。前者不能饮用,后二者可以饮用。

3结块可能与储存时间、温度、添加增稠剂有关,这些不会影响健康,如果因为变质造成的结块,就不能饮用了。

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