主料 荞头400克 猪瘦肉200克
辅料油适量 盐适量 生粉适量 生抽适量
步骤1荞头洗净备好，（瘦肉忘拍照了）
2瘦肉切薄片用适量生粉和生抽腌制，锅内下油下蒜米炝锅，下瘦肉翻炒变色后盛出
3锅内下油下荞头翻炒片刻，放适量冷水焖煮一会
4变软后下瘦肉翻炒均匀
5适量盐和油即可
可以。
狗狗不能吃的食物：
1新鲜生果类：桃子、梅子、李子、枇杷、樱桃、菠萝、苹果。含有生物碱(苦杏仁)，尤其是种子、叶子果皮或是未成熟果实，含量最高！中毒病例常见於整颗水果连皮带子吞食！
2蔬菜根茎类：新鲜黄花菜(金针菜)萱草根素、带皮与发芽马铃薯、含茎叶萝卜；甘薯、大麦、小麦、玉米、甘蓝与油菜、花椰菜
葡萄
营养成分丰富多彩，是一种滋补养生能力很强的水果。带有天然的汇聚甲酸，还含有一种叫白黎芦醇的有机物质，可延缓衰老，并可消除体内自由基;还含有身体所需的十多种碳水化合物及过多果酸换肤。对精神衰弱和劳累过度都有滋补功效。此外葡萄籽胶囊中有一种很强的抗氧化性、抗衰老的化学物质称之为花青素，给予及提升脑内抗氧化的作用，防止大脑神经的病变及衰老，防止衰老。
油麦菜油麦菜是营养全面，口味鲜美的一种蔬菜上品，在日常日常生活，长期吃一些油麦菜来补充维生素，是非常理想的挑选，由于身型不仅可以滋补养生强身健体，还能够改进一些不良的反映。油麦菜是营养全面，口味鲜美的一种蔬菜上品，在日常日常生活，长期吃一些油麦菜来补充维生素，是非常理想的挑选，由于身型不仅可以滋补养生强身健体，还能够改进一些不良的反映。
荞头提到荞头，很多人会认成蒜头，感觉这几种食物长的类似，不过呢，荞头的口感要好点，吃起来软糯爽口，荞头晶莹透亮，雪白全透明，荞头在以前都被人们喜欢着，经常当做调料发生在餐桌上，其实呢，荞头的吃法较多，像拌凉菜荞头，炒海荞头，荞头炒瘦肉，还能够腌渍荞头，亦或者将荞头制成水果罐头，不管哪一种的吃法都十分的特色美食。
圣女果圣女果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量高的果寡糖，所以能显着促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星，美容养生、滋补身体，好吃又健康。
豌豆豌豆具有开胃消食用的作用，能加快人体肠胃的运动，促进人体对食物的消化和吸收，对消化不良有很好的调理功效，还能抵抗衰老，淡化黑色素，预防老化，能加快皮肤细胞再生与代谢。
以上就是关于怎么做好吃，荞头菜炒瘦肉的家常做法全部的内容，包括:怎么做好吃，荞头菜炒瘦肉的家常做法、狗能吃荞头菜吗、哪些食物可以滋补润燥，营养健康，非常好吃呢等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
