工作中如果想要了解彼此，必须潜心去投入你所做的事情。这里所谓的知彼解已，个人认为包含两方面。一方面为对内即工作的目标、达成目标所采取的方式和途径、工作过程中的伙伴和上级等；对外包含了竞争或协作的对手，以及所述相仿与前的问题。
专心致志地投入工作，相信上述问题均会触及。多思考与总结，且对自我进行深入剖析，包含性格、专业特长、兴趣方向、人生目标、甚至价值观等，均需要正视并且了解，这样，我相信就会自然而然的达成知彼解已了。
有效的倾听能带给我们不一样的结果，戒掉自传式回应，我们现在都是有这种习惯，没有听完别人讲完就开始表达了自己的想法。用耳朵听，用眼睛看，用心理解。看到人际沟通仅有 7％通过语言来进行，38％取决于语调与声音，其余55％则得靠肢体语言，这段话很受益的，光语音沟通是不够的，把心放到对方身上，先感受到他的快乐、愤怒、痛苦、激动，然后聆听。这是一种技能，更是一种态度，知彼解己，先去理解别人，然后再寻求被别人理解。理解别人，是重要的态度，聆听别人，是重要的技能。
知彼解己，就是先理解他人，然后再让他人理解自己
如何做呢？
第一是戒掉自传式回应，多听别人怎么说理解清楚对方想要表达的意思，给到有针对性的回应。
第二点是用眼用开放的心去感受对方不轻易给别人贴标签不要以，不轻易给别人贴标签，不要轻易陷入我以为我知道的怪圈。
第三点是怡情聆听。就是换在对方的角度去感受他的情绪。
总结一下知彼解己，就是更多的去探寻对方想要表达的是什么，然后自己真正给到对方想要的。理解他人，然后才是得到他人的理解。
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