牛老师指出 爱情戒律 指恋爱中的人对自己感情生活的持久满足感，是进入高质量婚姻的重要主观指标。
恋爱可以说是人一生中最甜蜜的时刻。
牛钝老师认为，爱是治愈创伤的最好时机；但如果处理不当，也可能成为最危险的雪上加霜的时刻。【/br/】所以，2099所有的情感导师经过深入探讨，总结出了恋爱十诫，可以作为都市男女恋爱的警示。
第一诫:不要把自己当神，也不要把对方当神。
299情感指出，爱情总是带来一种错觉，让人以为爱人就是能满足自己所有需求的神。
我是能救赎我爱人的神。
牛老师说，这里面有两层意思。把自己当成神，就是要求对方有和自己一样的思想感情，不允许对方有不同的看法和意见。
同时，强迫对方成为他想要的那种人。
视对方为神。
就是期望对方永远给你最高的优先权，把你当最爱，满足你被接受和重视的心理需求。
由此引发的亲密冲突离分手不远了。
第二诫:避免让恋爱关系走得太快。
不要一开始就粘着对方，24小时都在一起，不要把自己的想法都告诉对方。
这是一件非常危险的事情。
精神上的亲密程度应该和交往的阶段成正比。
牛老师说，太快交心会降低你的神秘感和吸引力。
第三诫:避免在恋爱初期过快的告诉对方关于自己的事情。
恋爱初期，如果其中一方以坦诚为由，把过去最糟糕的事情和焦虑全部向对方倾诉，表面上看起来是一种坦诚的表现，因为在爱人面前不应该有任何隐瞒。
但实际上，这是一种自私的行为。
强迫爱人对你的情绪和安全感负责，不仅会导致对方失去尊重，有时还会导致对方无法忍受而离开。
第四诫:了解爱情的心理动机。
牛老师强调，爱情最怕的就是一开始总是粘在一起。
但是过了一会儿，有一个人变成了 空 ；之间的追求者；另一边是 亲密关系追逐者 。
当一方有意疏远时，被追求者会感到焦虑，会觉得心理上的爱不够，所以不得不在空之间引起寻求者的注意。
这是自然现象。
有时候一方追的太狠，空之间的求爱者就会结束这段关系。
第五诫:沟通之后，避免以自我为中心，保持尊重。
两者之间难免会有分歧，但要保持相互尊重、包容、善意的态度。
除非和真相有关，尽量不要妨碍对方做自己喜欢的事。
要努力沟通解决矛盾，寻求双赢的方式，帮助对方满足他的需求。
第六诫:不要因为他们交往了一段时间，就放松了，表现得很随便。
要保持相互尊重的态度，不要像很多情侣一样。订婚后，我们会开始举止不当。
第七诫:择偶时，性格(忠诚、善良、善良)比外貌更重要。
牛老师说，很多年轻人很容易被对方的外在条件吸引，但其实人品、忠诚、善良、善良比外表、挣多少钱、学历更重要。
一段婚姻幸福与否，内在才是关键。
第八诫:观察对方的人际关系。
一个人是否拥有健康的人际关系，绝对关系到他未来的幸福。
单独对你好是非常不切实际的，也是非常危险的。
当一个人的自我价值感和自尊心很弱的时候，只要别人对你好，就很容易卡住，根本没有机会看清对方到底是谁。
所以要先寻求自我价值。
第九诫:两个人谈婚论嫁，要找心理咨询做婚前准备。
2099感情过往案例表明，婚前找专业机构做心理测试，会让对方了解出身家庭的背景，以及彼此交往的方式。
在婚前咨询中，学会与对方沟通，看到彼此的不同之处。
比如要不要生孩子？如果有，什么时候能上市？家务怎么分配？双方对钱的看法是什么？你对双方父母是什么态度？你想寄钱回家吗？寄多少？如果婚前有一些共识，婚后可以减少很多问题。
第十诫:明白有些人会有 婚前焦虑症
潜意识里很爱对方，但还是对对方有些怀疑。
很多人都想在结婚前探索一下是否还有其他选择。
这是很普遍的现象。
然后对方就慌了。【/br/】但是请不要马上变成追者，尽全力去追对方。
其实这是一种信心的考验。
牛钝老师警示，爱情需要有空间，当自己觉得很焦虑不安时，就去找专业的情感机构辅导，努力专注在自己的成长上。
好好思考一下再踏上红地毯，并不是一件坏事。
