橄榄球的主要大赛介绍

橄榄球比赛是世界上著名的运动之一，每年都会举办盛大的橄榄球比赛，那么大家知道橄榄球有哪些世界大赛吗下面是我为你介绍橄榄球的主要赛事，希望大家喜欢!

橄榄球主要赛事

RWC

橄榄球世界杯赛 Rugby World Cup，简称RWC 是国际橄榄球理事会IRB，前称FIRA的首要赛事。1987年，首届橄榄球世界杯赛由澳大利亚和纽西兰联合主办，之后每隔4年举办一次。

橄榄球世界杯赛的冠军队获得威廉·韦布·埃利斯杯 the William Webb Ellis Cup。

2011年橄榄球世界杯在纽西兰进行，全球近10亿观众收纽西兰与法国的决赛，最终纽西兰以8：7获胜夺得世界杯冠军，2015年世界杯将在英格兰、威尔士进行，2019年世界杯将在日本、香港、新加坡进行。

Six Nations

六国锦标赛Six Nations是北半球最大的橄榄球比赛。每年英格兰、法国、爱尔兰、义大利、苏格兰和威尔士参加此项比赛。

每年各队互相交手一次，主场则是每年轮换一次。积分规则为获胜球队积2分，平局积1分。

有两种方式可以获得六国赛冠军。一种是通过积分，最高分球队夺冠;另外一种是“大满贯”夺冠，意味着球队要在5场比赛中全部战胜对手。

英格兰队12次夺得大满贯，威尔士10次，法国8次，苏格兰3次，爱尔兰1次。

在杯赛中还包括了三角皇冠赛等等一些国际杯赛。而倒数第一的队伍会被授予一个象征性的“木勺子”。译者注：木勺子的来源也许是英国某大学的习惯。考试中及格学生成绩的最后一名得到木勺，以资鼓励。

六国赛的起源是1883年创立的本土锦标赛，英格兰、爱尔兰、苏格兰和威尔士4支球队参加。1910年法国队正式入伙，加入五强赛。当时法国已经参与过4次本土锦标赛的角逐了。

两次世界大战中，五国赛暂停。1931-1939年间，法国曾经短暂地被驱逐出五国赛，因为当时法国要建立职业橄榄球体系，此外还有行政混乱、球场暴力等事件发生。

1947年，受战火困扰多时的五国赛重新启动，成为一项非常有吸引力的年度赛事，每年大量观众通过电视观看该比赛。

1993年的杯赛中，首次出现了奖杯，由伦敦William yns商号铸造。当时那届杯赛的冠军是法国队。奖杯上有15个嵌板，象征橄榄球的15个球员。上有3个把手，象征著裁判。

六国赛奖杯有一个木质基座，上有各队的队标。奖杯盖子上的把手有花纹，图案取材于卫冕冠军球队。例如，威尔士是六国赛冠军，那么把手上面就刻着威尔士亲王纹章。

2000年，义大利加入这项赛事，五国赛扩军为六国赛。这样苏格兰队就成为最后一个五国赛冠军。

自六国赛以来，法国四次夺冠，其中两次为大满贯。英格兰三夺冠军，其中一次大满贯。威尔士两次大满贯夺魁。

三国赛

三国赛Tri Nations是南半球橄榄球顶级赛事，每年澳大利亚、纽西兰和南非争夺该赛事冠军。

1996年，为了向北半球的五国赛致敬，南半球三国赛正式启动。该赛事的前身是澳大利亚和纽西兰之间的布雷蒂斯罗杯。而因为遭受国际社会 ，南非多年没有组织过巡回赛远征外国。

当1995年橄榄球世界杯就要到来时，南非、纽西兰和澳大利亚结成战略同盟SANZAR，实现了三国赛的愿景。每队同每个对手交手2次，2006年之后扩为3次。胜场得4分，平局得2分。和六国赛不同的是，球队达阵4次以上或者输球在7分以内的，可以再得到1分。

1996和1997年三国赛，全黑队大获全胜。1998年南非首次获得三国赛冠军。2000年澳大利亚首夺冠军。2001年澳大利亚队卫冕成功。但是在进入新世纪之后，纽西兰队在三国赛中占据明显优势。至今纽西兰已经9次夺得三国赛冠军，而澳大利亚和南非则分别夺冠两次。

长年以来，一直有谣言说阿根廷队有可能加入三国赛。有报告显示，最快2010年时，各方面就会就电视转播权达成协议，阿根廷就能入伙了。2007年美洲虎队在世界杯赛上大爆冷门，勇夺第3名。在他们已经是唯一一支没有常规比赛的世界劲旅了。

橄榄球俱乐赛事

超级联赛

英格兰橄榄球超级联赛Aviva Premiership为英格兰最高等

级橄榄球联赛，Aviva公司冠名，英国国内版权由ESPN UK、ITV4、SKY SPORTS买断，夺冠次数最多的为莱切斯特虎队Leichester Tigers,共6次夺冠，为英国国内仅次于英格兰足球超级联赛的第二大联赛。

Top 14

为法国最高等级的橄榄球联赛，是法国国内仅次于法国足球甲级联赛的第二大联赛。

Super14

Super 14是南半球最大的橄榄球锦标赛，其中有4支来自澳大利亚各州的队伍，昆士兰州Reds，新南威尔士州Waratahs，堪培拉联邦区Brumbies和西澳大利亚州Force5支由纽西兰各省组成的队伍，奥克兰Blues，怀卡托Chiefs，惠灵顿Hurricanes，坎特伯雷Crusaders和奥塔哥Highlanders5支南非球队。自由州Cheetahs，西开普省Stormers, 夸祖鲁-纳塔尔省Sharks，豪滕省Lions，北豪滕省Bulls在常规赛上，14支球队分别和每个对手打1场比赛，不分组，也不分联赛级别。每支球队在赛季中，会有一个“再见周”，这一周可以不打比赛。这样整个赛季一共是14个星期。

在Super 14联赛中，球队按照积分排定座次。其中胜场得4分，平局得2分。此外还有附加分规则。在比赛中达阵4次以上，附加1分。输球分差在7分以内包括7分，也附加1分。

常规赛前四名球队将杀入为其两周的淘汰赛。在单败淘汰的半决赛上，常规赛排名第一的球队将主场迎战排名第四的球队，排名第二的球队则主场迎战排名第三的球队。决赛将在两队之间常规赛排名较高的球队的主场进行，而不是预先选择中立场地。

这项赛事于1996年创始，直到2005年，联赛还叫Super 12。在2006赛季，联赛扩军，因此改名为Super 14。有的时候，也用Super Rugby来指代Super 14和Super 12。，41个国家和地区在转播Super 14的比赛。

Top League

日本最高阶的橄榄球赛事，亚洲第一橄榄球联赛。中国球员李阳效力于top league的大阪近铁列车，并取得了在日本联赛的首次达阵，帮助大阪近铁列车队获胜。

橄榄球衍生运动

联盟式橄榄球

联盟式橄榄球Rugby League是由橄榄球直接发展出来的一种团队球类运动，因其组织名称而得名。

联盟式橄榄球竞赛双方各派13名球员上场，比赛场地为长方形草地，球场两端各有一“H”型球门。比赛目的是持球冲到对方球门线后方以球触地得分，称之为达阵;亦可以在比赛中踢球越过球门横杆上方而得分。当比赛时间结束时，以得分较多者获胜。比赛过程中，防守一方可擒抱攻方持球员以阻止其进攻，但擒抱方式与位置均有所限制，以避免选手受伤。

防守球员将对方持球员擒抱倒地后，便结束攻方该一回合的攻击，需放手让攻方持球员重新站立。持球员应将球置于地面用脚往后拨传以重新开球，并进行下一回合的攻击。若未掉球，攻方每次攻击可持续进行6个回合，然后攻守角色互换，改由对方重新攻击。

联盟式橄榄球发源于英国，在英国、爱尔兰、法国、澳洲、纽西兰设有职业联赛。在巴布亚纽几内亚，联盟式橄榄球被定为国家运动，很多当地球员到澳洲参加职业联赛。

世界杯联盟式橄榄球赛是最大的国家队级比赛，首届于1954年举行，最后一次是2000年的第12届，各届间隔年数不定。最大的赢家是澳洲队，总计夺得9次冠军、2次亚军。其次为英国队，共得3次冠军、4次亚军。

美式足球

美式足球American football或美式橄榄球源自英式橄榄球拉格比足球，是足球橄榄球运动的一种。橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30 人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，有人仍把这种橄榄球称为美式足球。

橄榄球传入美国后，人们把规则改变，包括改为可以向前传球。由于球赛中往往会与对方球员有身体冲撞，因此球员需穿保护衣及头盔出赛。

加式足球

加拿大式足球Canadian Football是一种由两支各12人的队的运动，在橄榄球的基础上发展起来。球场为110码1006米长，65码594米宽，加上终止区20码183米。

加拿大式足球与美式足球都是来自同一样来源，两者之间有很大的联络。不过它与美式足球仍然有一些分别。

澳式足球

又称为Aussie football, 亦称为澳式橄榄球，是一种源自澳大利亚维多利亚州墨尔本地区的球类运动, 与足球Association Football的规则不同，澳式足球就其最高等级的AFL规则而言，每队含替补球员interchange player在内共有十八人 ，比赛在板球场或差不多大小的草地球场上进行，球场长度可达185米 200 码; 这样的场地比起其他规则的足球赛大很多 差不多是足球的四倍。

盖尔式足球

盖尔式足球Gaelic football，爱尔兰语：Peil、Peil Ghaelach或Caid，亦称为爱尔兰式橄榄球，与爱尔兰式曲棍球并列为爱尔兰的两大运动，由爱尔兰最大的运动组织-盖尔运动协会所主导。

盖尔式足球比赛双方各上场15名球员，比赛时间60分钟或70分钟，分成上、下半场。和一般认知的足球最大的不同在于增加许多手部动作的允许，而和橄榄球或美式足球相较则较少肢体接触和冲撞。

1、英式橄榄球：

传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低位传球，持球队员受到对方冲抢或拦抱，不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。已被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。

比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进，并可进行合法冲撞，但只许以肩撞肩，不得冲撞胸前或背后。踢人、打人和绊人为重要犯规；犯规后由对方队员在犯规地点罚踢任意球。次要犯规则在犯规地点对阵争球。

球出界时，由对方队员在球出界地点抛球入场，双方前锋队员在距边线5—15码之间，面对边线各排成一纵队，两队相距2英尺，当抛球队员抛球到他们头上时，双方队员跳起争球，争球时既可将球接住，也可将球拍击给本队队员。

2、美式橄榄球：

进攻与防守：每次进攻都从对阵开球开始，每队出7人排成对阵开球的队形，两队相距1码，当中为中区，对阵开球是由中锋从裆下将球回递给枢纽前卫。比赛开始，前卫接球后，既可持球跑，也可踢球或传球给其他队员。

在中锋开球前双方队员不得进入中区，否则判越位，罚该队后退5码，重新对阵开球。在比赛进行中，持球队员可用手或臂推开防守队员，以求摆脱；其他进攻队员为了使持球队员顺利向前奔跑，可用肩撞、身挡防守队员，为持球队员开路。

防守队员为了阻止对方持球队员的前进，可以搂抱其腰部或腿部将其摔倒，但不得打人、踢人，绊人和从背后攻击人，否则判为犯规。防守队员对不持球的对方队员，只能正面阻挡，凡有打、踢、绊、推、拉、压等行为者，均为犯规。

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橄榄球是一项充满了身体碰撞的球类运动。（但是你想想拳击，自由搏击，橄榄球是不是更安全合理）因此，要想成为一名职业球员就需要较高的身体素质。队员一定要强壮，爆发力好，要灵活速度快， 各司其职。与此同时，还需要聪明的头脑，周全的大局观，战术素养，只有这样才能完全地诠释这项运动的真谛。所以橄榄球对于体能与脑力有着莫大的锻炼作用。对于爱好者，我们只是参与其中，寻找它的魅力。孩子通过橄榄球的锻炼，强身健体，开发大脑。培养橄榄球精神。

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橄榄球作为一项体育运动，所带来的好处并非只有健康的体魄与脑力的强化，它更会用一种优秀的核心价值引领着橄榄球爱好者走向未来。

正直

正直是橄榄球运动的核心，

由诚实和公平竞技衍生而来。

热诚

橄榄球参与者对橄榄球比赛充满激情。橄榄球运动为全球

的橄榄球家族成员孕育着刺激和感性的归属感。

团结

橄榄球运动为友谊、友情、协调合作和忠诚提供了凌驾于

地缘、政治和宗教的一个终生一致的精神。

纪律

纪律是橄榄球运动在场内或场外不可或缺的部份。从严守

规则、章程和橄榄球核心价值中反映出来。

尊重

尊重队友、对手、球赛工作人员和其他橄榄球运动参与者，

是一种卓越的情操。

橄榄球在美国是首位。

大家都知道，在美国，最受大家欢迎的赛事就是橄榄球的“超级碗”，许多人都对这项运动神魂颠倒，在2004年的时候，火箭的当家球星史蒂夫－弗朗西斯，曾经为了去看超级碗，不惜旷工跑去看比赛，气的主教练范甘迪对他进行禁赛惩罚。

由此可见橄榄球运动在美国的受欢迎程度，橄榄球是美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。

相关资料

美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分。这项运动对抗非常激烈，参与人数也很多，场面宏大，战术配合也相当精彩。

其实如果你仔细去多看几场橄榄球比赛，就会发现，其实这是一项充满观赏性的运动，进攻和防守，都非常有策略性和针对性。可观赏性其实比篮球和足球高。

橄榄球非常讲究排兵布阵、掩护、伪装、战术欺诈，战术比篮球、足球要复杂得多，和其他团队运动相比，橄榄球更像是对战争的模拟，盾牌兵、枪兵、骑兵各有各的位置和战术作用，有的掩护、有的冲锋、有的突袭。

问题一：橄榄球的5大精神是什么 国际橄榄球理事会(英文简称IRB)所提倡的五大信念或精神是:

正直 (Integrity),热诚(Passion),团队精神(Solidarity),纪律(Discipline),尊重(Respect)

国内的培训班也是这样讲的

问题二：橄榄球有着什么样的意义 这个问题很好

橄榄球最重要的意义就是他的坚强不屈的精神和绝对的团结精神

橄榄球充满力量 也充满冲撞 每一次被撞倒 你需要再一次的站起来

你也许会无数次被击倒 但是你会无数次的站起来 因为 你是一个橄榄球球员

你或许是一个四分卫 你或许是一个跑卫 你或许是一个截锋 你或许是一个线卫

无论什么 你所作的一切都是为了为团队争得胜利 争得荣誉

橄榄顶和其他运动的团结不同的时 橄榄球环环相扣 每一个人都必须用尽全力

否则必然会导致团队的失败 截锋如果防守不好 四分卫会被擒杀 外接手如果没接好球 那进攻必然失败

橄榄球是力量和智慧的完美结合 他不是暴力运动 他有复杂的规则和变化无穷的战术

所以 他是一个伟大的运动 他是一个坚强的运动 他也是一个充满 和智慧的运动

问题三：橄榄球什么是什么 个人认为，橄榄球在美国比较火我觉得很大程度上是因为美国人比较喜欢直接 的运动。个人在学校打过一段时间的橄榄球，也接触过外国的教练，他们觉得橄榄球运动需要强壮的身体和坚强的意志，是非常男人的运动，赛场上也绝对没有假摔之类的情况。而且橄榄球虽然看起来简单粗暴，但其实战术相当的多，任何一次进攻或者防守不管个人能力多强都需要合作，也非常考验团队合作和团结精神。

因为美国很多人在高中大学都参加过橄榄球运动，看得懂橄榄球的具体细节（不只是撞来撞去），又很喜欢直接 和硬汉精神，这可能是橄榄球在美国流行的原因。因为我也打过橄榄球，所以也觉得这是想很有魅力的运动。

个人觉得会打的话会更容易发现运动的魅力，中国人打乒乓的很多，所以更明白什么样的球打的好，我因为不会玩就完全不感冒，看的时候会很困，大概道理差不多。

问题四：美国人为什么喜欢打橄榄球 美式橄榄球在美国受欢迎的一大原因,就是它的快节奏和强对抗性

美国文化不是很有耐心的文化,美国人喜欢节奏快,对抗性强的运动

美国自立国以来,传统就是非常鼓励人们有勇於冒险的精神(开拓西部等)

而美式橄榄球本身就是很符合这种精神~

当在场上和人正面冲撞刹那,你就知道那需要的是多N大的勇气啊

英式橄榄球同样有这尚武效果,所以很多国家,都是非常提倡橄榄球运动的

问题五：美国橄榄球为什么最流行 首先西方人很看重男子气概，再者就是橄榄叮能体现人的综合素质，很多人错误的认为橄榄球只是野蛮，单靠蛮力的运动，其实事实并不是这样，橄榄球的战术少说有上百种，比你所知的任何一种运动的战术都多，在面对比赛状况，运用战术，甚至出其不意，自创战术，是一种智慧的表现。当然橄榄球再身体素质，与力量上的展现也显而易见。还有就是团队合作，防守队员就是来保护进攻队员的，信任，与毅力一样都不可缺，橄榄球几乎可以把人类绝大部分优点都展现的淋漓尽致。

问题六：世界上有哪些橄榄球强国？ 橄榄球、板球都是源于英国的体育项目，所以在英联邦国家、英国的旧殖民地非常普及。

国际橄榄球组织（IRB）有约一百个成员。主要强国是新西兰、法国、南非、澳大利亚、英格兰、苏格兰、威尔士、爱尔兰、意大利，斐济、萨摩亚、阿根廷等国。

橄榄球是刚猛而文雅的男人运动（也有女性参加，别有情趣）。橄榄球对选手的要求极高，没有强健的身体和顽强的精神是不行的。球队中，队员的体形差别极大，前锋都是高大的壮汉，后卫通常灵巧敏捷。

中国人对橄榄球所知甚少，误解颇多。其实橄榄球虽然激烈，却并不野蛮。比赛结束后，双方队员会友好相互致敬（不是敷衍），按惯例还有一个酒会！

印、巴、孟以及印度洋周边国家以前多为英国的殖民地，所以板球盛行。但由于先天身体条件的限制，橄榄球不行。

大洋洲的欧洲后裔和原住民身体素质极佳，既有力量又有速度，所以橄榄球强，板球也强。新西兰的橄榄球目前更是无人能敌。

问题七：打橄榄球的作用 1更有效改善呼吸系统的功能。橄榄球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步， 传球， 射球等的过程中， 会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋间内外肌，肋提肌，上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角肌，胸锁乳突肌，胸小肌，胸大肌等)加强收缩，并促进这些肌肉本身的发育，胸廓扩张，胸腔容积增大，肺泡发育良好，呼吸的力量增强，肺活量，肺通气量和吸(摄)氧量增大。有研究指出， 经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7-11次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12-18次/分，女性比男性快2-3次/分。

2 强化腿部的骨骼: 橄榄球是训练腿部的最佳运动。 在不断运动腿部的过程中， 由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性;同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。

3 更有效地延年益寿。有一项持续十年的研究显示，不运动的人比经常时常打橄榄球等的人早逝的可能性大42。5%。原因是身体不运动， 便会加快多处衰老，甚至会未老先衰。而这些不运动的人对于癌症，心脏等的抵抗力也是比打橄榄球等的人为低。

问题八：美国橄榄球的分制是怎样的 基本要点

橄榄球比赛中注重对区域的防守和进攻战术的运用。

。 比赛结束时得分多的一方获胜。

。双方场上队员各11名。每队有11名进攻球员和11名防守球员，轮番上阵。

比赛时间

间一场 NFL 比赛分为四节进行，每节 15 分钟，前两节为上半场，后两节为下半场。如果在规定时间内两支球队出现平分，则再加赛一节，通过突然死亡 (sudden-death) 来决出最后的胜利者。

。 在上下半场中间会有 12 分钟的中场休息。

。 每支球队在上下半场都各有三次暂停。

橄榄球球队中的三个“小组”

” 进攻组 (Offense) - 通过空中传球和地面冲球来推进阵地，并设法达阵 (touchdowns) 得分（ 6 分）。达阵后可踢任意球〈一分〉或再次达阵〈2分〉

〉 防守组 (Defense) - 通过擒抱 (tackling) 对方持球队员、击偏传球、截断传球或促使对方失球 (fumble) 来设法阻止对方进攻得分，并夺回进攻权。

。 特勤组 (Special Teams) - 专门在双方交换攻防权时负责踢球以及达阵后踢附加分的一组球员： 弃踢 (punt)、任意球 (field goal)、附加分 (extra point) 和开球 (kickoff)。

进攻球员

进攻球员负责将球向对方阵地推进直至得分或失去进攻权。 他们通过空中传球(Pass)或地面冲球(Push 或 Run)进入对方端区 (end zone)而达阵得分（ 6 分）。

进攻方必须再四次进攻机会(Down) 推进至少10码，达成首攻(First Down)，才能获得新的四次进攻机会。否则双方交换球权。

进攻位置

置 四分卫 (Quarterback) - 球队的****，主导大多数比赛进攻战术。

。 中锋 (Center) - 列队于启球线的中间，负责启球，以发动每一次进攻。

。 护锋 (Guard) - 每个进攻组有两个护锋，列队于中锋的两侧。

。 截锋 (Tackle) - 每一进攻组都有两个截锋，分别列队于护锋的外侧。

。 近端锋 (Tight end) - 紧靠截锋的外侧列队（靠近或紧贴）。

。 外接手 (Wide Receiver) - 列队在距离启球线 10-15 码的位置；负责接四分卫的空中传球。

。 跑卫 (Running Back) - 通常站位于四分卫的后面；负责带球跑动、或在传球进攻战术中阻拦对方球员冲击四分位以及接四分卫的传球。

防守球员

防守球员负责通过擒抱进攻方持球球员使其无法达到首攻 (first down)，或造成攻方失球，从而阻止对方得分，并夺回进攻权。

防守位置

置 防守截锋 (Defensive Tackle) - 列队于防守线上；负责抵抗攻方的冲撞；通常设一名或两名防守截锋，这要视防守阵型而定。

。 防守端锋 (Defensive End) - 列队于防守线上；负责阻止外侧的带球进攻队员或袭击四分卫；如果成功将四分卫擒抱在启球线后，称为擒帅 (sack)；端锋通常有两个（请见释义）。

。 线卫 (Linebacker) - 在防守截锋和防守端锋之后的 2-3 码处列队；负责拦截对方跑卫和盯防接球手；有时还要冲击四分卫（称为突袭）。

。 角卫 (Cornerback) - 在外接手的对面列队；负责盯防外接手，并协助拦截跑卫或带球进攻球员；通常要设两名角卫，视防守和进攻阵型而定。

。 中卫 (Safety) - 在距启球>>

问题九：橄榄球的规则是什么？求详解 英式橄榄球比赛规则 : 开球 比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。美式橄榄球开球规定为：每节开始或得分后，由开球方在场内本方32米中点上开球。可采用定踢或落踢。同队队员只能站在球的后方，对方队员必须站在离球305米远处，所踢出的球必须超过305米距离。 越位 指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员只要越过争球线，即为越位；踢任意球时，同队队员超过限制线也为越位，判犯规队后退1525米。 得分 队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分；因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分。美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。 罚踢 英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。

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