裸眼视力怎么提升

提高裸眼视力目前主要的办法还是手术矫正，手术主要是针对近视的屈光手术，通常有近视的激光矫正手术以及晶体植入手术。近视的激光矫正手术比较适合度数低于900度或者散光低于600度的人群。成年之后度数相对比较稳定，可以考虑近视激光的手术，并且需要满足角膜的厚度足够厚或者形状的足够的规则才可以。如果不满足上述条件，就只能考虑晶体植入手术，就是将人工晶体放入眼内，就是类似于将眼镜片放入眼内，也能够起到提高裸眼视力的作用。目前两种手术方式都比较成熟，绝大多数人的裸眼视力都能得到明显的提高。

0．7的视力相当于150度，属于假性近视。

一般来说标准的视力是1．0。实际上，1．0的视力只能说明人的部分视力正常。建议去正规三甲医院的验光配镜中心进行散瞳验光检查，如果是因为近视引起的，需要佩戴合适的眼镜进行矫正。

平时注意休息，注意用眼及眼部卫生。特别是手机、电脑、电子产品类的设备一定要控制，多看远处的绿色的植物，多运动，多休息，可以经常做眼部的热敷和眼保健操，预防视疲劳和近视度数增长。

扩展资料：

正常的裸眼视力值为5．0以上。5．0以上不近视，5．2标准视力，最好视力5．3。

一般情况下，正常裸视力都能达到1．0，也就是5．0。具有屈光不正的人（近视、远视、散光），裸眼视力会低于正常，但通过配戴眼镜之后，可以矫正到正常视力1．0（5．0）。

如果通过眼镜矫正视力仍然低于正常，则需要进行全面的眼科检查，看看眼睛是否具有其他疾病。如果眼睛的矫正视力低于正常，眼睛检查也发现一切正常，则很可能是有弱视。弱视需要在6岁之前治疗比较有效。

参考资料来源：

百度百科-视力

区别在于：决定原因不同、保护方式不同、意义不同。

1、决定原因不同：裸眼视力的多少是由眼睛的晶状体的屈光程度，透明度和眼轴长度决定的；近视度数又称视力，是视网膜分辨影像的能力，视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。

2、保护方式不同：裸眼视力的保护方式有远方凝视、晶体操、推拿操；视力的保护方式有合适的光线亮度、好的近距用眼姿势、缩短近距用眼时间、增加户外活动等。

3、意义不同：裸眼视力在一定程度上可以反应出眼睛的健康情况，我们体检测视力测得是裸眼视力；视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角，视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角，即最小可分视力、或1视角视力，能代表被检者最佳视觉功能。

扩展资料：

眼睛的保护方式：

1、乳儿时期：由出生到1周岁这段时间不要包着孩子看过强的光线，以防损伤视力;不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。

2、学龄前期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须选择不带有锐角的玩具。同时，看书时光线要明亮、柔和，应避开强烈的阳光；眼与物体要保持一定的距离（以30里面左右）；并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。

3、学龄儿童：看书的姿势要正确，书与眼的距离保持在30厘米以上，并且要特别注意光线亮度是否合理（是否太亮/太暗），可以用护眼光度笔来监测。不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和治疗。

参考资料来源：百度百科-裸眼视力

参考资料来源：百度百科-视力

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