本视频是由苹果xs max手机的ios12版本录制的。首先打开手机待机页面，手指轻轻向上滑动并按住屏幕，
2
第2步
听语音
接下来我们就可以看到所有后台正在运行的程序了，只需要用手指向上滑动想要关闭的后台程序即可清除成功。
清理方法如下：
工具：iPhone 11
操作系统：iOS 1441
程序：后台v21
1、打开苹果11手机的14系统为例，随便打开一个“程序”，如下图所示：
2、然后手机底部上滑关闭“程序”，如下图所示：
3、接着在手机底部上滑停留在上方1秒，如下图所示：
4、之后进入后台，上滑想要关闭的“程序”缓存即可，如下图所示：
苹果手机要清理手机后台程序，可以调出后台将程序关闭，苹果手机关闭清理后台的具体操作步骤如下:
品牌型号：iPhone 12
系统版本：IOS 1502
软件版本：null
1、您可以双击Home打开iOS的应用切换器，除了可以使用单指，还可以使用三指快速关闭应用。
2、您也可以在设置中点击通用-打开辅助功能，打开辅助触控就是小圆点，然后打开应用切换器。
3、您也可以长按电源键，在关机的界面中长按Home键，等待一段时间退出该界面之后就会完成清理后台。
1、使用快捷键
键盘上按住Command+Tab组合键切换当前程序之后Command+Q组合键快速关闭当前程序或进程。
2、搜索程序
可以在苹果电脑桌面右上角用放大镜搜索“Activity Monitor”。
3、关闭程序
最后使用活动监视器关闭一些后台程序或进程。
品牌型号：iPhone13 Pro
系统：IOS154
苹果手机怎么清理后台运行呢下面跟大家分享一下苹果手机怎么清理内存。
方法一：
打开手机设置，点击通用，iphone储存空间
选择不想要的应用进入，点击删除App，再次点击删除App就可以了
方法二：
打开手机设置，点击通用，选择后台App刷新
进入后台App刷新页面，勾选关闭
然后返回到桌面，从手机底部往上滑停留1秒，上划程序，把全部后台程序关闭
最后长按电源键和音量加键，滑动滑块即可关机，关机之后长按电源键开机即可
总结：
方法一：
进入设置储存空间
选应用删除APP
方法二：
进设置后台APP刷新
关闭后台APP刷新
上划程序关闭后台
进行关机重新开机
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