虾是一种常见的海鲜食材，营养价值很高，但也可以算是发品。维生素含量高的食物不能和虾一起吃。大家都在担心虾和元宵能不能一起吃。主要是虾不是特别好消化，元宵不好消化。两者相加会引起胃部不适。
虾和元宵可以一起吃吗
其实虾和元宵是可以一起吃的。虾是一种常见的海鲜食材，营养价值很高。通常我们在拌虾和元宵的时候，都是用的煲汤模式。元宵中的许多营养成分，如微量元素、营养物质等，在烹饪过程中溶解在汤中，再在汤中加入一点虾、蔬菜补充营养，就更爽口了。所以，吃元宵不能忘了喝汤。不仅营养丰富，还能促进消化吸收，也就是民间常说的“原汤变原粮”。但是，你必须注意不要在汤里加糖，否则你会发胖的。
