吃了菠萝后，可以缓解疲劳。用茶，既能提神又能消除疲劳，两者一起吃。
1.你可以用它来吃饭
和绿茶、菠萝一起吃不会有什么不良反应，所以菠萝和绿茶可以一起吃，清热效果会更好。
2.不要吃得太多
绿茶性寒，菠萝微寒。如果两者都吃多了，容易引起腹痛，所以两者都不宜吃多。
3.温馨提醒
吃菠萝容易过敏，过敏体质的人要谨慎食用菠萝。因为菠萝和绿茶性寒，身体虚弱或怕冷的女性应少吃菠萝和绿茶。
菠萝的功效
作为一种热带亚热带水果，菠萝营养丰富，但也有许多被忽视的保健作用:当你暴饮暴食时，吃菠萝可以帮助消化，缓解便秘。
中医认为，菠萝味甘，微酸，性温，具有健脾和胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿等功效。可治疗中暑、烦渴、肾炎、高血压、便秘、支气管炎、血肿、水肿等疾病，对预防动脉硬化、冠心病有一定作用。菠萝汁加盐可以缓解中暑症状。便秘的人吃咸鲜菠萝，也能起到缓解便秘的作用。
治疗效果:利尿、新陈代谢、消除疲劳、增进食欲、促进消化、预防便秘。
