容止告诉我们尽量不要传播负能量的东西，并告诉我们一种来自知止的智慧，不要人云亦云。在喝茶的具体过程中，要停止思考，专注当下，做好自己的事情，不要有分离感。他还告诉我们一种来自知止的智慧。知止会明智的做出决定。
安静，安静就是安静的意思。它告诉我们平时如何表达自己的语言。声音要传达出一种安静美好的感觉，让周围的人听到我们的声音会觉得自己是春风。
