微波炉和微波炉主要有几个区别。
第一，加热方式的不同。
在普通微波炉中，内部烧烤管一般采用铜管或石英管。铜管加热后很难冷却，容易导致烫伤；而且石英管的热效率也不是太高。
光波烤箱的烧烤管由石英管或铜管改为卤素管(即光波管)，能快速产生高温高热，冷却速度快，加热效率更高，不会烧焦，保证了食物的颜色。
第二，对人体负面影响的差异。
由于微波炉使用的是微波电磁辐射，众所周知，无论是哪种电磁辐射，都会对人体产生或多或少的伤害。光波烤箱产生的红外线会对身心有一定的理疗作用，没有电磁辐射。同时煮出来的食物好吃又健康，让孕妇和孩子吃起来更放心。
第三，成本的差异。
由于微波炉由铜管制成，所以成本相对较小。光波炉等产品的成本不会太高，光波管的成本只比铜管或石英管多几块钱。
