大暑，二十四节气之一，是夏季的最后一个节气。《通渭孝为神》:“暑后十五日非暑，六月中旬。大的，在极热的时候，分大小，开头小，结尾大。”。
太阳子午线是120°；公历7月22-24日。“暑”是热的意思，是极热的意思。酷暑是一年中最热的节气，“湿热蒸”在此时达到顶峰。酷暑的气候特征:高温酷暑，雷雨台风频繁。夏季节气正好在“三伏天”中的“仲夏”前后，是一年中最热的时候。
自古以来，人们就有炎炎夏日喝凉茶的习俗；顾名思义，茶是一种三伏天喝的茶。用这种中草药熬制的茶，有清凉解暑的功效。
