西宁是青海省的省会。西宁地处中国西北河谷盆地，青海省东部，湟水中游，意为“西部平安”。它是一座历史悠久的高原古城，是中国黄河流域的文化组成部分。
根据城北区朱家寨遗址、纳什遗址、西兴园遗址等考古发现，早在四五千年前，人类就在这片土地上生产、生活、繁衍。商周秦汉时期，河湟地区是古羌人的中心。
西宁是青藏高原的东大门，也是古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地。西宁自古以来就是西北交通要道和军事重地。被誉为西海之钥，海上咽喉。它是世界上海拔最高的城市之一。
