民间有“被蛰就吃梨”的习俗，那为什么被蛰就吃梨呢？
首先，这个节气万物复苏，乍暖还寒。除了保暖防寒，由于气候比较干燥，容易使人因外感而口渴咳嗽。
所以民间就有了休克吃梨的习俗。吃梨有助于脾气，镇静五脏六腑，增强体质抵御病菌入侵。其次，蛰人之日，是所有昆虫康复之时。吃梨是为了提醒大家小心，预防。
然后有一种说法，休克吃梨，可能是因为为了祈求丰收，取了“梨”和“犁”的谐音。再者，是因为节气的习俗。在苏北和山西，有全家人休克吃梨的习俗，有句流行的话叫“休克吃梨，一年四季都精神抖擞！”民间谚语。
