上海人夏至吃面。夏季吃凉面的习俗始于魏晋,兴盛于唐宋,盛行于清末上海。建国后,上海冷面开始先蒸后煮,至今未变。在这个夏日,上海人也会选择吃饺子。饺子是中国的传统食品,根据馅料的不同可以满足不同节日的需求。而且饺子制作简单,吃饺子能体现中国人的家庭氛围。
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夏至是二十四节气之一。每年公历6月21日或6月22日太阳运行至经度90度时,视为夏至。此时太阳直射地面的位置达到一年中的最北端,几乎打到北回归线,北半球日照时间最长。夏天过后,殷琦开始崛起,杨琪开始衰落。
然而夏至不热,夏至三岁。夏至虽然预示着炎热的夏天已经到来,但并不是最热的时候。夏至过后,气温还会继续上升,大概二三十天就是最热的一天了。在中国古代,夏至分为三个阶段:一个阶段,鹿角释放,另一个阶段,蝉开始鸣叫,第三个阶段,半夏诞生。夏至也是一个重要的传统民间节日,夏至节。还有民间习俗,比如拜神拜祖,避夏,吃面条,吃粽子。