人类发现的第一种超流体是接近绝对零度的液氦。液氦是液态氦的一种，无色透明，无嗅无味。它的临界温度和沸点都比较低，可以达到mk超低温，是主要的低温源。氦在极低的温度下从气态氦转化为液态氦。因为氦原子的原子质量和相互作用都比较小，很难液化和凝固。
氦是众多元素中最不活泼的元素，用途广泛，主要作为气冷核反应堆的工质、保护气体和超低温制冷机等。氦在半导体生产、卫星发射等方面有重要应用。
