人口老龄化的原因有三:劳动力的迁移，人们寿命的延长，出生率的持续下降。
劳动力迁移:随着时代的发展，越来越多的人选择外出打工，这也是改变生活状态的一种方式。出去打工的都是中青年。因此，流出城市的人口老龄化加剧，流入城市的人口老龄化得到缓解。
寿命延长:经济发展越来越好，社会福利越来越好，生活水平越来越高，医疗技术越来越先进。在各种因素的影响下，人类的平均寿命延长了。
出生率持续下降:在生活水平、文化变迁、工作压力等因素的影响下，全球总出生率持续下降，新增人口持续下降，老龄人口持续上升，也使得老龄人口比例相对较高，从而加快了老龄化速度。
