豆浆中的有害物质

聚客2022-06-10  37

豆浆是有机物。豆浆,中国汉族传统饮品,最早由西汉淮南王刘安制作。豆浆需要用水浸泡,然后研磨,过滤,煮沸。营养丰富,易于消化吸收。与西方牛奶不同,豆浆是一种具有中国民族特色的食品,在中国地区广受欢迎。

豆浆是中国人喜爱的饮料,也是老少皆宜的营养食品。在欧美享有植物乳的美誉。豆浆富含植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1。B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其中的钙,非常适合各类人群,包括老人、成人、青少年、儿童等。

制造方法

将黄豆在水中浸泡约3-8小时,浸泡后黄豆呈椭球形。然后将大豆磨碎或用粉碎机粉碎,再用纱布分离豆渣,得到生豆浆。将生豆浆加水煮沸5至10分钟,然后食用。生豆浆必须完全煮沸,以破坏会引起过敏的大豆皂碱。豆渣,豆浆的副产品,也可以吃。

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