使用塞尺的具体方法如下
1.用干净的布擦拭塞尺的测量面，塞尺沾有油污或金属屑时不要测量，否则会影响测量结果的准确性。
2.将塞尺插入被测间隙，来回拉动塞尺，感觉有一点阻力，说明间隙值接近塞尺上标注的值；如果拉动时阻力过大或过小，说明间隙值小于或大于塞尺上标注的值。
3.测量和调整间隙时，首先选择符合间隙规定的塞尺，插入测量的间隙中。然后，一边调整，一边拉动测隙规，直到感觉到一点阻力，然后拧紧锁紧螺母。此时，塞尺标记的值就是测量的间隙值。
塞尺也叫厚度规或间隙规。主要用于检测机床专用紧固面与紧固面、活塞与气缸、活塞环槽与活塞环、十字头滑板与导板、进排气门顶部、摇臂与齿轮啮合间隙的间隙。
