感情冷处理是指处理双方冲突的一种方式。这种方式可以避免最初的冲突，造成二次伤害。也是让双方尽快从冲动的想法中冷静下来，恢复理性判断的一种方式。
冷处理感情不是冷暴力，也不是冷战。两者的区别在于，双方冲动的时候，引发的冲突往往不是重大原则问题，而是每天心情不好的时候，对一些细节和琐事的争执。
这种事情发生后，适当用冷处理让双方慢慢冷静下来，仔细处理冲突的源头。这样才能避免二次伤害。
冷处理更多的是我们冷静下来之后的自我反省，然后用可以接受的方式互相沟通解决问题。不像冷暴力，通过时间掩盖问题，会为更大的矛盾埋下隐患。
