苦瓜不能跟啥一起吃

苦瓜跟什么不能一起吃(苦瓜不能和什么一起吃和什么相克)

苦瓜不能和南瓜一起吃。南瓜营养丰富，容易消化，但如果和苦瓜一起吃，会破坏食物中的维生素C。和苦瓜豆腐一样营养丰富，但是成分互相配伍，吃了容易引起结石和缺钙。苦瓜不宜与山竹同食，因为两者性味不同，会引起腹泻。

1、南瓜

苦瓜不能和南瓜一起吃。南瓜性温，营养丰富，含有大量的膳食纤维、维生素等物质。吃完容易消化，但是和苦瓜一起吃会破坏食物中的维生素C。

2、豆腐

苦瓜和豆腐都是很有营养的食材，但是不要一起吃。它们的营养成分相互配伍，一起食用会在体内发生反应，危害健康，容易导致结石、缺钙、血液失衡等现象。

3、山竹

苦瓜不宜与山竹同食。苦瓜味苦，而山竹性平，一起食用容易引起身体不适、腹泻、腹痛，影响肠道功能。