芒果不能和什么一起吃四类食物需谨记

芒果不能和什么一起吃(芒果不能和什么一起吃食物相克)

芒果不宜与柿子、荔枝干等富含果胶的食物同食，否则容易导致肠胃不适。马齿苋、鱼腥草等太寒的食物不适合和芒果一起吃，否则会对肠胃造成很大的刺激。另外，螃蟹、牡蛎等过敏食物不能和芒果一起吃，因为芒果本身就含有致敏成分。

1、富含果胶的食物

芒果不适合与富含果胶的食物同食，如柿子、荔枝干、杏干等。，因为芒果本身含有大量的纤维素和果胶，可以促进肠胃蠕动，增加肠道通畅。和这样的食物一起吃，很容易导致肠胃不适。

2、性质太过寒凉的食物

性质过寒的食物也不适合和芒果一起吃，比如马齿苋、鱼腥草，因为芒果本身就是凉性水果，和这样的食物一起吃会对肠胃造成很大的刺激。

3、易过敏的食物

过敏食物如螃蟹、牡蛎、虾等。不能和芒果一起吃，因为芒果本身也含有一种特殊的醛酸成分，是常见的过敏原。