苹果可以与鱼一起吃吗

你可以一起吃鱼和苹果。两种食物之间没有禁忌反应，但最好在吃鱼一段时间后再吃苹果。这样做既能避免化学反应，又能为你的身体合理补充维生素营养。吃的时候注意用量，不要造成肠胃负担。

1。你可以用它来吃饭

苹果和鱼可以一起吃，不会在体内产生不良反应。但最好在吃鱼1小时后再吃苹果，这样既能避免化学反应，又能给身体补充适量的维生素。

2。苹果禁忌

苹果虽然营养丰富，但不能和萝卜、海鲜一起吃。苹果中的萝卜和类黄酮的混合物会产生抑制甲状腺的物质，而海鲜和苹果一起吃容易引起胃痛和呕吐。

3。禁忌吃鱼

鱼必须在高温下处理。生鱼含有大量的细菌和寄生虫，对人体健康非常有害。另外，不能吃鱼空对着肚子。鱼肉中的嘌呤如果不被碳水化合物分解，很容易引起痛风。