猕猴桃能跟苹果一起榨汁吗

苹果猕猴桃能一起榨汁吗(猕猴桃和什么可以一起榨果汁吗)

苹果和猕猴桃可以一起榨汁。苹果和猕猴桃洗净切好放入榨汁机，然后倒点凉开水让榨汁机运转两分钟。通常，适量饮用苹果和猕猴桃榨出的果汁可以通便。两者都含有大量的纤维素，可以促进肠胃繁荣。猕猴桃中含有的果胶也能增加肠道的通畅。

苹果猕猴桃能一起榨汁

苹果可以和猕猴桃一起榨汁。苹果清洗去核切块后，猕猴桃去皮切块，将切好的苹果、猕猴桃和凉开水放入榨汁机或破壁机中，然后按下榨汁按钮运行2分钟。

苹果和猕猴桃榨汁的好处

平时适量饮用苹果和猕猴桃榨出来的果汁，可以通便，因为苹果和猕猴桃中含有的大量纤维素可以促进胃肠蠕动，猕猴桃中含有的果胶也可以增加肠道的通畅。

另外，可以喝苹果和猕猴桃榨出来的汁来美容养颜，因为猕猴桃和苹果含有大量的维生素C，可以增强皮肤的抗氧化能力，皮肤可以保持良好的弹性和光泽。