感冒咳嗽不可以吃什么 感冒后饮食要注意什么
感冒时不能吃辛辣寒性食物如西瓜、梨、猕猴桃等寒性食物,因为感冒时吃寒性食物会加重病情;不能吃腌制的食物,如咸菜、酸菜、醋等。另外,油炸、刺激性强的食物也不能吃,比如烧烤、火锅、火锅等。这些食物添加了较多的调味品,对喉咙刺激较大,吃后会加重咳嗽。
感冒咳嗽不能吃的东西
1。油炸食物。感冒患者应尽量不吃油炸食品。油炸食物容易引起上火,加重内热,促进痰液生成。油炸食品含盐量比较高,会刺激咽喉黏膜,加重咳嗽症状。此外,油炸食品不易消化,会增加胃肠道负担,加重不适,引起腹痛、腹泻、便秘等。
2。辛辣的食物。辛辣食物刺激性很大,常见的有辣椒、烈酒、辣椒等。这些食物不仅会刺激喉咙,还会引起支气管痉挛,加重咳嗽症状。
3。糖醋食品。感冒期间,患者应尽量保持饮食清淡,不仅不能吃辛辣刺激性食物,也尽量不吃酸甜食物。吃甜食会使炎症难以消退,加重咳嗽、咳痰等症状。酸有收敛痰液的作用,使痰不易咳出,从而加重咳嗽症状。
4。海鲜。咳嗽患者尽量不吃海鲜,尤其是生吃海鲜。海鲜腥味重,容易刺激呼吸道,加重症状。有些患者是过敏体质,吃海鲜后容易过敏,应避免食用。
感冒后进食注意事项
感冒期间,无论是风寒还是风热,都要避免一切滋补、油腻、酸味的食物,如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肫、糯米、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶等。