虾不能和什么一起吃

虾不能和什么一起食用(虾不能和什么食物在一起吃)

虾不能和茶一起吃，以免产生不利于人体消化的物质，导致腹痛、腹泻等症状。虾不能和菠菜一起吃，容易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。虾不宜与水果同食，否则补充维生素C过多可能导致呕吐、头晕等症状，引起身体不适。

1、茶叶

虾含有丰富的蛋白质，而茶含有较高的单宁酸。如果一起食用，不仅会降低虾的利用价值，还容易产生不利于人体消化的物质，可能导致腹痛、腹泻。

2、菠菜

菠菜含草酸钙较多。与虾中的钙混合，容易形成草酸钙沉淀。一起吃不利于人体对钙的吸收，所以不建议虾和菠菜一起吃。

3、水果

大多数水果都含有丰富的维生素c，但在吃虾的同时，不建议补充过多的维生素c，两者混合食用可能会出现呕吐、头晕等症状，引起身体不适。