榴莲酸了是坏了吗

榴莲酸了，说明变质了。果肉被微生物入侵后，营养物质被发酵，会产生酸味。生活中买榴莲，不建议选择金色榴莲，这种榴莲容易变质，不易保存。对于女性来说，经常食用榴莲还可以改善内分泌失调。

酸味的榴莲被细菌等微生物入侵，里面的营养成分会因为发酵而变酸。不建议继续食用此类榴莲，以免出现腹泻、腹痛、呕吐等症状，导致身体不适。

生活中买榴莲，不建议选择金色榴莲。虽然颜色很好看，但是变质的榴莲很容易挑出来。也不建议选择裂纹大的榴莲。果肉太成熟，更容易变质。

榴莲是一种热带水果，营养价值很高。经常食用可以强身健体，健胃健脾，改善肾虚。对于女性来说，榴莲还可以暖胃，调节月经，改善内分泌失调。