前几天和朋友聊天，聊到了身高问题。这位朋友说我侄子15岁的时候和我一样高，164cm。当时我很担心孩子的身高。结果我两年没见到他了。孩子现在175，明显长高了很多，吃的也很多。他真的长大了。我妈告诉我，我弟22岁结婚后，长高了，因为他以前的裤子很短。看来哥哥之前的营养补充并不充分，导致婚后长度变长了。所以男生发育比女生晚，只要骨骺线不闭合，就有可能长高。
在生活中，我们经常听到这个孩子最近吃得特别多，但是他只吃肥肉，长不高。他是不是刚上高中就不再长高了？没想到22岁跳了很多。看来以后还能再长高。我也听很多家长说过，他们不希望孩子高中以后长高。当时是1.86米，现在是1.89.5米。无论是男孩还是女孩，身高永远是父母关心的问题。父母担心自己长得高还是太高。其实一个人能长多高是由骨骺线决定的。医生说年龄和骨骺没有直接关系，每个人的体质都不一样。有的人16-18岁骨骺闭合，有的人19-24岁骨骺闭合。所以理论上，人在24岁之前还是有机会长高的，而且这个机会还是取决于“骨骺线没有闭合”。
所以如果你想知道一个男生什么时候停止长高，你需要知道骨骺线闭合的特征。当男孩表现出这些特征时，就暗示着骨骺线即将闭合，停止生长。
增长率下降:
孩子身高的增长是一条向上的斜线。当这条斜线逐渐变得平滑时，生长速度明显比以前慢了很多，说明孩子有停止长高的迹象。
肌肉开始变得结实:
很多男孩子长大后都比较瘦，所以父母会想尽办法让孩子多吃点。但如果发现孩子开始长肉了，身上的肌肉越来越结实，肌肉线条和轮廓也能看得很清楚，那么可能就是骨骺线即将闭合。
第二个特征发展:
如果男孩的第二特征开始发育，如喉结突出、变声、胡须生长等。，而且五官基本稳定，可能是在没有大的变化的情况下，骨骺线即将闭合。因为每个人的体质不同，所以不能把它作为每个男生闭合骨骺线的标准。
12-16岁是男生快速增加的时期。家长一定要抓住这个阶段的机会。
营养均衡:发育期的男生可以多吃一些高蛋白、富含维生素D的食物，如鸡蛋、牛奶、大豆、其他新鲜绿色蔬菜和水果等。多做运动:合理科学的运动可以帮助男生长高，特别是弹跳有利于骨骼肌的生长。
