胃溃疡应该吃什么水果比较好

胃溃疡能吃哪些水果 胃溃疡要什么水果较好

胃溃疡患者可以吃的水果有苹果、香蕉、橙子、木瓜、猕猴桃、无花果荔枝、西瓜、芒果、柿子等。这些水果含有丰富的维生素C，可以抗氧化，保护胃黏膜。胃溃疡患者平时应该多吃些松软易消化的食物。主食可以选择大米粥和藕粉，避免吃不消化的食物，给肠胃增加负担。

胃溃疡可以吃的水果

1。香蕉
香蕉是一种富含淀粉的水果，营养丰富，包括淀粉、蛋白质、脂肪、糖和维生素。香蕉中含有一种叫5-羟色胺的化学物质，能有效预防胃溃疡的发生，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，保护胃黏膜。但是也要注意，在空的肚子里吃香蕉容易引起心梗。
2。木瓜
木瓜酵素可以帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良有一定作用。木瓜中的Carica Papaya L .对人体有毒，所以每次不宜吃太多，过敏体质的人要谨慎食用。

3、西红柿
西红柿有健胃、消食、治疗食欲不振的作用，可能与其所含的苹果酸和柠檬酸有关。这两种成分可以刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠吸收。
4。荔枝
荔枝味甘，性平，微酸。具有生津止渴、健脾和胃的功效。用于胃阴不足、心烦、脾胃气虚。夏季食用，可补气养血，滋养肌肤，还可用于治疗贫血、产后虚弱、失眠健忘、口水少等。
新鲜的荔枝荔枝含糖量很高。空腹部进食会刺激胃黏膜，引起胃痛、腹胀。而且，空腹部食用过量会因体内突然添加过量高糖而导致“高渗性昏迷”。

5。无花果
能加速伤口恢复，对消化道溃疡相当有效。此外，无花果富含抗氧化剂，有抗衰老的作用。无花果还有双向调节肠胃的作用。脾虚泄泻的人吃了可以止泻。相反，便秘的人吃了它，可以通便。像新鲜水果或干果一样有效。无花果烤熟研成粉末，常吃有助于胃溃疡愈合。
6、桂圆
和荔枝湿热性质不同。桂圆可以入药，有壮阳、补气、暖胃、健脾等多种功效。因为龙眼肉是热的，吃的时候一定要注意量，不然容易上火。
7、大枣
大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C和维生素P等营养物质，以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷。根据中医理论，大枣具有补虚、益气、养血、安神、健脾和胃等功效。是脾胃虚弱、气血不足、疲劳乏力、失眠多梦等患者的良好保健营养品。