1、出汗，好舒服！很开心！断断续续走了一年，速度有了一点提高。真不敢相信我的懒人运动癌会有这样的改变。可见，想要改变，首先要有积极的态度。
2.整天想着吃吃喝喝不运动。考完试会流汗，会减肥，或者会一直对吃垃圾食品有罪恶感。
3.出汗很好玩，运动很酸，结果很舒服。
4.一开始就很懒的去做需要很大努力的事情。工作的时候，我全身都是汗，心里却感到无比的快乐。“当你沉浸在运动中时，你会最直接地感受到身体的力量和生命的活力，所以我们会有一种由衷的幸福感。
在生活中，人们越来越注重健康，健身已经成为一种时尚。下班后去健身房挥汗如雨，周末长跑锻炼耐力，节假日爬山看远方…
6.出门空调整房间。夏天多流汗，身体才会开心！
7.适量适度的运动可以增强体质。而且出汗的感觉很好。汗水和雨水让我快乐。
8。早上出汗和晚上出汗的目的是不一样的。已经汗流浃背半个小时了，极度享受；当人心情好的时候，心脏会分泌一种叫做氨基酸的激素，这种激素可以杀死体内95%的癌细胞。9.今天锻炼完了。。开心出汗，肌肉发酸。
10.适度运动可以缓解抑郁。如果你觉得自己有负面情绪的积压，试着开心地流汗。
11.我发现每天最舒服的就是运动后彻底出汗的感觉！
12.穿上运动服，好好运动，出出汗，伸伸懒腰，好好洗个澡，在干净舒适的床上结束一天。
13.我今天吃得很开心。现在我的想法变了。如果你选择吃，那就带着享受去体验。不要谈论减肥，因为这没有用。如果选择运动，可以控制食欲，享受出汗的乐趣。
14.不开心的时候，坚持运动让自己出汗，或者让室友不断锤你。
15.今天，我仍然喜欢汗流浃背的一天。我喜欢尽情地流汗，感觉很舒服。
16.参加网球课超过90分钟。我已经很久没有这样出汗了。快乐来自分泌多巴胺的运动！
17.所有的想法，所有的坏心情，只有好好运动，出汗，听音乐，一切都会变成你喜欢的样子！
18.空在房间呆久了，身体有点凉，运动时也没那么多汗了。一旦身体觉得冷，心里就不痛快，心情莫名的有点低落。
9.今天家里打扫得干干净净，茶几、书柜、地板都亮堂堂的，和锻炼身体有异曲同工之妙，让你快乐出汗。
20.今晚本来打算去健身房，但是在宿舍吃完饭已经7点半了。洗完脸去健身房，九点多回来。如果我赶时间，我会放弃的。让我们把这个练习保留到周末。好好睡一觉，再流汗。
21.没有什么比流汗更令人愉快的了。当你遇到一个心烦意乱的人，你什么也做不了。突然，你觉得自己好像很久没运动了。然后，你可以在春天开始的那天得到一张新卡！我是环保局小姐！
22.如何让自己每天都保持一个愉快的心情，绝对是我们生活中最应该研究的课题之一:听歌，散步，读书写字，看好电影，运动流汗，和喜欢的人好好聊聊天。
23.运动的过程是痛苦的，出汗的感觉是愉悦的。
24.控制自己。当你有压力的时候，试着通过运动和出汗来缓解。不要再不开心了。
25.又到了流汗的季节。两趟下来，爬山凉快一阵子。不知道明天腿会不会酸。运动分泌的多巴胺仅次于赚钱。出了一身汗之后，我的内心无比的平静和放松。
26.运动前，总有各种理由拖延。真正动起来的时候，只能坚持半个小时。运动后出汗很舒服，但这种舒服不足以支撑下一次运动…
27.所有的想法，所有的坏心情，只有好好运动，出汗，听音乐，一切都会变成你喜欢的样子！
28.如果你选择吃，那就带着享受去体验。不要谈论减肥，因为这没有用。如果选择运动，可以控制食欲，享受出汗的乐趣。
29.今天锻炼的很开心，出汗舒服多了。
30.运动强度越大，心率越快，经常出汗越多，呼吸越快，会使口腔和咽喉感到干燥口渴。尤其是一些高强度运动如快跑后，有的人出汗多，有的人马上大量喝水，危害很大。
