就卫生部门而言，自新冠肺炎疫情疫情爆发以来，得失参半。尽管维生素和补充剂的购买量急剧增加，但根据社会距离规则，即使不是全部，也有许多健身房关闭。
所以健身爱好者一直在家健身，利用可利用的资源和一些改装过的家居用品作为锻炼器材，量力而行。虽然有些人可以做不需要特定类型设备的家庭运动，但有些人没有基本的必需品-跑步机就无法生活。
今天有许多类型的跑步机可供选择-有许多选择，当寻找合适的跑步机时会变得非常混乱。如果你在家里找用，预算紧张，请继续看，不要跑。
什么是跑步机？
真的，谁不知道跑步机是什么？但是，以防有人需要知道这个健身房的主食是什么，跑步机是一种带有移动带的机器，可以在一个地方行走，跑步或攀爬。
跑步机多少钱？
根据跑步机的特点、材料和功能以及类型，这些机器的成本可能低至150美元，高至2000美元。磁力或机械跑步机通常比电动跑步机便宜。
跑步机有哪些种类？
按电源分类，跑步机主要有两种类型:
磁力跑步机。这种跑步不需要电力，只需要你跑步肌肉的力量。有一种方法可以设置倾斜度，这样你可以模拟上坡跑步，也可以经常调整负荷。
作为一种机械机器，磁力跑步机需要适量的能量才能旋转，因此对于初学者来说可能不是最佳选择，但可能是有经验的运动员或积极的健身爱好者正在寻找的。例如，这款用于CrossFit锻炼的跑步机是非传统跑步机，它鼓励用体内更多的肌肉群进行跑步。
电动跑步机。顾名思义，这种类型是电力驱动的，通常比磁力跑步机使用起来更方便，是初学者的绝佳选择。电动跑步机由电机驱动，可以非常精确地控制机器的设置。
家用跑步机
由于冠状病毒相关的威胁和选定地区的封锁，越来越多的人留在家里工作，这增加了对家庭健身设备的需求。
如果你想开始使用这种健身器材，一个主要的考虑就是家里可用的空空间，购买一台折叠跑步机就可以解决。如果你想不出如何为家里的迷你健身房腾出空间空，请从这些创新的想法中汲取灵感，它们证明了有志者事竟成。
7款实惠的家用跑步机
这些家用跑步机最适合预算紧张的人，价格从150美元到450美元不等。这些跑步机排名不分先后。它们可以在沃尔玛和亚马逊买到。
1。MaxKare电动跑步机。【/s2/】这款车型搭载1.5马力电机，最高时速7.5英里，非常适合步行和慢跑。它的附加功能包括内置在扶手中的心率监视器。为了让生活更轻松，它有12个预设的锻炼程序。
2。最佳选择产品800W折叠式电动跑步机。和早期的车型一样，这款车型也有7.5英里/小时的最高时速，非常适合年轻人慢跑。它有高质量的材料和三个预编程的程序，一个内置的心率监视器，瓶架和一个基本的显示器。
3。Merax折叠式跑步机。该型号有三个倾斜选项和12个预编程的锻炼程序，您可以通过液晶屏查看和选择。据制造商介绍，它由高级材料制成，配备了1.5马力的电机，可容纳体重高达240磅的用户。
4。耐力运动T900手动跑步机。这是一个简洁的跑步机，可以完成这项工作。它由坚固的钢架制成，可以支撑高达225磅的重量，并有两个倾斜位置——8度和10度。它正面的电子监视器可以跟踪运动时间、速度、距离和燃烧的卡路里数。
5。普雅纳电动跑步机。该车型设计为省油空，可适应最高3.7mph或6kmh的车速，具有防滑和良好的减震功能。它能承载的最大重量是220磅。
6。苏齐尔二合一折叠跑步机。如果你喜欢多任务处理，这是你最好的朋友。一个经济实惠的装置，包括15-20度的倾斜设置，因此它可以用作跑步机和仰卧起坐长凳。作为手动步行机，它有一个带衬垫的滚轮和防滑表面。
7。阳光健康 amp健身手动跑步机。又一款简洁的跑步机。这种模式为散步和慢跑或在家保持健康提供了一个极好的选择。它也很容易折叠，即使在很小的空房间里也可以很好地存放。
关键点
在寻找家中使用的最佳跑步机时，请根据您的活动水平和您愿意花费的金额来考虑您需要什么。有许多负担得起的家用跑步机供您选择，价格从150美元到450美元不等。除了前面提到的考虑因素之外，还应该考虑其他因素，例如设计、材料、皮带尺寸和操作空间空。
如果你喜欢一个人锻炼，找一个有安全装置的跑步机，例如，一个可以系在你腰带上的系绳，或者一个当你摔倒或跌倒时会自动停止的系绳。运动爱好者往往会忘记这一点，但你不应该。
