什么水果榨汁好喝又营养(什么水果榨汁好喝又营养孕妇)
以下水果的果汁美味又营养:柠檬、橙子、香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、苹果、菠萝、猕猴桃、葡萄、柚子、百香果、火龙果等。猕猴桃汁:一个猕猴桃和一个橘子,比例1:1,味道酸甜。
什么水果榨汁好喝又营养
柚子和香蕉汁。香蕉可以中和苹果和柚子的酸,必要时可以加一勺蜂蜜。这种果汁可以补充维生素,味道鲜美,营养丰富。
芒果菠萝汁。食材:半个大芒果或等量的小芒果,五个菠萝。这种果汁绿色健康,味道鲜美,原汁原味,酸甜可口,营养丰富,味道鲜美。
梨哈密瓜汁。猕猴桃果汁有些酸,但是梨和哈密瓜的加入可以冲淡猕猴桃的酸味,还有酸甜的味道,既能增加食欲,又能补充营养。