菠萝为什么要用水泡一下才可以吃呢

菠萝不应该泡在清水里，应该泡在盐水里。盐水泡菠萝的目的是盐水可以洗掉菠萝表面的酶，减少对口腔黏膜的刺激，减轻身体不适。在盐水中浸泡半小时。菠萝含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，适量食用对身体有益。

浸泡菠萝的盐水或糖水

建议用盐水。糖水泡过的菠萝味道会更甜，但从效果来看，盐水泡菠萝会更好。菠萝带有菠萝朊病毒，具有一定的致敏性，食用后容易产生不适。盐可以分解和破坏这种物质，减少身体不适的机会。糖对这类成分没有分解作用。所以一般建议用淡盐水泡菠萝。

菠萝能减肥吗？

吃菠萝可以帮助你减肥。菠萝热量低，果肉富含人体所需的维生素和天然矿物质。吃菠萝可以促进人体胃肠道的蠕动和吸收，促进食物排泄，但同时菠萝也含有一定的热量和脂肪。适当食用菠萝可以维持人体内的营养平衡，对健康也是非常有益的。