黄芪当归煮鸡蛋的做法窍门

当归黄芪煮蛋吃的禁忌(煮当归蛋可以放黄芪吗)

黄芪煮鸡蛋不能天天吃，因为有营养有滋补。日常食用会导致营养过剩，引起口干、咽痛等现象。黄芪鸡蛋可以在饭前空腹吃，对肠胃不会有任何影响，更有利于营养物质的消化吸收，起到补气血的作用。

当归黄芪煮蛋的禁忌

当归黄芪煮鸡蛋营养价值很高，但是不能天天吃。它很有营养。天天吃容易导致营养过剩，还会诱发上火，出现口干、口渴、咽痛等现象。

吃当归黄芪煮鸡蛋，要控制好量，把握好吃的时间。可以在饭前空腹前吃，更有利于营养的吸收。建议连续服用2 ~ 3天，然后停药一天。

吃之前一定要加热。效果会更好。尽量选择土鸡蛋，营养价值更高。黄芪煮鸡蛋是非常好的补气血的食物，非常适合气血两虚的人。