镜子和照片哪个更接近本人

照镜子和照相哪个更接近本人（镜子里和现实差距大吗）

我想大多数人都在疑惑一个现象:为什么你在镜子里看起来很漂亮，但用手机拍出来却很丑？当然，前置摄像头在没有美颜没有滤镜的情况下就更差了。

于是就引发了思考，到底是镜子里的自己真实，还是镜头里的自己真实？

有些人觉得相机镜头更像我，因为有心理学家发现，照镜子时会选择性地观察自己，漂亮的地方会重点观察，而眼镜的一些缺点会一带而过。也就是人照镜子的时候大脑自动补脑，比自己真实的样子好30%左右！！！

但是有很多朋友明明很漂亮，一拍照就颜值全拉低了。其实相机也是挑脸的，所以有的人觉得镜头里好看，有的人觉得镜头里更丑。此外，由于光线的原因，相机拍摄的效果可能不真实。

所以哪里最真实不重要，重要的是你有一张“上镜脸”！那么上镜的脸是什么样的呢？其实可以参考一下上相的明星。他们都有一些相似的特征。

章子怡可以说有一张“为镜头而生”的脸

我们可以看到，章子怡无论是电影还是照片，甚至是线下活动图片，拍照都没有死角，怎么拍都好看。像一些网红脸，好看是好看但就是觉得不好看，这种高级感是网红脸无法比拟的。

李安导演曾经说过:章子怡的脸特别好拍，而我们看章子怡的电影，感觉这骨头的每一帧都是大片。

1、面部血肉平坦度

脸越看起来是平曲线，就越上镜，就是生活中不太明显的小瑕疵，比如脸部线条流畅、太阳穴凹陷、颧弓增大、法令纹深等，一旦上镜都会被放大。

颧弓与下颌之间形成的三角形区域，微微凹陷吸收光线，在镜片中自然形成阴影感，展现面部骨骼线条感，脸型看起来更紧致。

2.五官比例

上镜的人五官非常立体精致，三体五眼的超标准比例，鼻梁笔直，颧骨略高，里索里乌斯瘦，凹陷的心房从侧面看很有饱满感。

3.脸型

对于脸型，是有标准的。美国整形专家利用黄色比例建立了一个理想的美容模型。章子怡按照标准长，棱角分明，刚柔并济，没有多余的地方。

如果你有这些特征，你绝对上镜。