海鲜可不可以和桃子一起吃

桃子和海鲜不能一起吃，会给消化系统造成很大负担。海鲜含有大量的蛋白质、矿物质、氨基酸等营养物质。具有补气、活血、健脑、抗衰老的作用。桃子还有丰富的营养价值，有生津止渴、活血、利尿、消肿的功效。

海鲜含有大量的蛋白质，而桃子含有大量的膳食纤维。如果桃子和海鲜一起吃，会对消化系统造成很大负担，阻碍营养的吸收。

海鲜含有大量的蛋白质、矿物质、氨基酸等营养物质。，其中很多都是人体必需的营养素。食用后具有益气活血、强经健骨、健脑、抗衰老等功能。，但不宜吃太多。

桃子的营养价值也很丰富。具有生津活血、利尿消肿、止咳化痰、润肠通便的功效。适合缺铁性贫血、病后康复、便秘人群适量食用。