精子在体内存活几天（精子能活几天并且受孕）

很多来生殖中心的夫妻都会问这个问题:男性精子在体内产生需要多长时间？女人能活多久？今天生殖中心的医生就来介绍一下这方面的知识。

精子在睾丸中产生，在睾丸的生精小管中发育，大致可分为三个阶段:

1.精原细胞增殖分裂期:精原细胞以有丝分裂的形式增殖。经过六次分裂，一个精原细胞增殖到64，称为初级精母细胞。

2.精母细胞向精细胞的符号分裂:初级精母细胞继续进行减数分裂，一个初级精母细胞分裂为两个次级精母细胞，然后分裂。最后，一个初级精母细胞分裂成四个精母细胞，每个精母细胞携带单一倍数的染色体。这时一个精母细胞变成256个精母细胞。

3.精子形成阶段:在上述细胞分裂的同时，精子细胞已逐渐移动，接近生精小管管腔。此时，精子细胞继续发育，但不再分裂。但是形态上发生了复杂的变化，变成了有头有尾的精子，进入管腔。至此，精巢内精子的发育过程完成，历时约64天。

然后精子沿生精小管进入附睾，在附睾头停留约2-3周，才能发育成具有运动和受精能力的成熟精子。精原细胞发育成成熟精子大约需要90天。

是不是觉得这个过程很复杂，很神奇？这也是为什么备孕要提前三个月提高精子的原因之一。

睾丸的温度最好保持在适当的34度。建议男性不要穿紧身裤，久坐。要戒除对精子有害的不良习惯(如吸烟、饮酒等。)，远离污染的辐射环境，作息规律，保持规律的性生活。精子浓度会保持在正常水平，每3-5天一次。

正常情况下，精子可在体内存活2-3天，卵子排卵后可在体内存活24小时。所以排卵前3天到排卵后1天自然生活可以提高受孕率！