鸡蛋羹太稀了能补救吗(鸡蛋羹很稀怎么回事)
如果鸡蛋汤太稀,可以继续蒸。把鸡蛋汤表面多余的水舀出来,再放回锅里,加大火蒸五分钟,鸡蛋汤就凝固了。鸡蛋羹有增强免疫力、保肝护肝的作用,但在蛋白质上不适用于过敏人群、胆囊炎患者、发热患者。
鸡蛋羹太稀了怎么补救
1。用高温煮沸
蛋羹太薄,不能继续蒸,用勺子把表面多余的水舀出来,把蛋羹放回锅里,用加大的火再蒸五分钟,那么蛋羹会更加凝固。鸡蛋汤不要蒸太久,以免鸡蛋的营养和味道流失。
2。注释
蛋白质过敏的患者不宜吃鸡蛋羹,否则容易导致过敏反应。胆囊炎患者不宜吃鸡蛋羹,以免增加胆囊负担。发烧患者不宜吃鸡蛋羹,以免引起消化不良。
3。营养价值
鸡蛋羹富含蛋白质、氨基酸、钾、钠、镁等物质,能增强人体免疫力,使皮肤更加光滑红润。老年人食用可健脑益智,保护肝脏,防止动脉硬化,延缓衰老。