芦笋能常吃吗

聚客2022-06-07  42

芦笋食用禁忌(芦笋食用禁忌宝妈)

芦笋不适合寒性、脾胃虚寒、糖尿病人食用,会影响身体恢复。尿酸代谢异常、痛风患者也不能吃。过敏体质的人不适合吃芦笋,容易导致过敏。芦笋不能和西葫芦、羊肉、氨茶碱同时食用,不利于人体健康。

1、脾胃虚寒、糖尿病人不宜食用

芦笋是凉性食物。脾胃虚寒、糖尿病人不适合吃芦笋,会影响恢复。尿酸代谢异常的人也不适合吃芦笋,会加重尿酸代谢紊乱。还含有嘌呤,痛风患者不能吃。

2、过敏体质的人不宜食用

芦笋不适合过敏体质的人。芦笋中含有一些天然的过敏成分,容易导致过敏,引起消化不良、头痛、咽喉痛等症状。气管炎和哮喘患者也会使症状加重。

3、忌与西葫芦、与羊肉同吃

芦笋不宜与西葫芦同食,会加重脾胃虚寒的症状。如果和羊肉一起吃,会引起腹泻。不能和阿司匹林一起服用,会刺激肠胃,损伤肠胃。如果芦笋和氨茶碱一起吃,会加快氨茶碱的排泄,降低药效。

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