简化太极拳的概述

24式简化太极拳名称(太极24式简化太极拳名称)

二十四式简化太极拳的动作名称有:取位、分野马鬃、亮白鹤翅、单手挥琵琶、卷臂、左拉鸟尾、右拉鸟尾、单鞭、云手、单鞭、探马高、右蹬、双峰穿耳、转左蹬、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、潜针、闪臂。

24式简化太极拳名称

24式简化太极拳，又称简化太极拳，是1956年由国家体委(现国家体育总局)组织太极拳专家，吸收杨泰太极拳精华编写而成。

24式简化太极拳虽然只有24个动作，但与传统太极拳套路相比，其内容更加简洁，动作更加规范，能够充分体现太极拳的运动特点。