草莓和柿子能一起吃吗(柿子和草莓能不能一起吃)
草莓和柿子可以一起吃。它们的营养成分互不相容,不会产生对人体有害的物质。但要控制好剂量,以免肠胃不适。除此之外,吃柿子期间,不宜吃生冷食物和高蛋白食物,如鸡蛋、螃蟹等海鲜,否则会刺激肠道。
草莓和柿子可以同食吗
1。你可以用它来吃饭
草莓和柿子可以一起吃。草莓含有丰富的维生素和氨基酸,柿子含有丰富的矿物质元素和单宁,对人体健康有益。况且草莓和柿子一起吃,营养成分不会有不良反应,影响人体健康。
2。食用禁忌
吃柿子时要注意不要吃螃蟹、牡蛎等海鲜,以免刺激肠胃消化,引起恶心呕吐。而且柿子中含有单宁酸,单宁酸会和蛋白质反应产生沉淀。因此,柿子不宜与鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物同食。
3。保存方法
草莓在保鲜过程中,可以密封在保鲜盒中,放在阴凉、干燥、通风的环境中,也可以用泡沫盒包装后放入冷藏室,延长草莓的保鲜时间。