现在我们可以从过去人类的许多残忍行为中学习，尤其是一些惩罚方法。似乎人类已经进入了历史上最文明的时代，所以过去的一些行为可能会让人觉得很野蛮。今天安迪将带来人类社会有史以来10种残忍恐怖的刑罚。
1、单独禁闭对于很多人来说，这似乎不是什么可怕的事情。那是因为他们真的不知道。这种刑罚做的是单独囚禁犯人，世界各地一直都有。这样做可能是考虑到他们会给别人带来的危险。但这样做比很多人想象的要残酷得多。整天或者大部分时间一个人关在一个牢房里，会引发很多心理疾病，心理上的伤害有时候没有身体上的伤害可怕。事实上，在美国，单独监禁在19世纪初就已实行，但通常没有户外时间或与训练有素的治疗师会面的时间。他们经常给囚犯一本圣经，把他们锁在一个光线很差的房间里，给他们时间来忏悔自己的行为。在中世纪，单独监禁更加残酷，因为这种监狱几乎没有光线。有时，囚犯甚至不能移动自己，因为监狱太小了。想象一下，一个人被关在冰冷黑暗的地牢里，慢慢迷失其中，甚至死亡。
2、关在没有出口的封闭空间内这种惩罚意味着你身边只有四堵墙或者其他类似的情况。所以，你会处于孤独的状态，被留在里面。这个环境没有门，但是有通风孔。所以死亡时间一般需要几天。在古罗马，这种情况通常发生在被认为是贞洁的女性身上。但据说这种情况在波斯的一些地方也很普遍。一个多世纪前，有一位访问波斯的学者写道，他在沙漠中看到了一个非常令人悲伤的景象，那就是一些不幸的受害者被砖柱活活包围，有时允许少量空气体进入。在这种情况下，酷刑是非常残忍的，痛苦会延长。
但是，有时候这种惩罚也可能说明你被关在了一个封闭的空房间里。虽然有门，但是门锁着。比如12世纪的英格兰，国王可能会判囚犯饿死，所以会把他们关在屋子里饿死。
3、白色酷刑伊朗使用白色酷刑，这是一种极端的心理折磨。囚犯会被隔离在白色的房子里，他们会穿着白色的衣服，听不到任何声音。在某些情况下，只吃白米饭。这种惩罚也可能意味着另一种感官剥夺。在欧洲，已经出现了一种手脚被绑，耳朵和眼睛被蒙住，无论白天黑夜，手总是戴着厚厚的手套。然后，被关在没有隐私的笼子里。一位名叫阿米尔·法赫拉瓦的伊朗囚犯说，“白色酷刑”比任何肉体折磨都要糟糕。即使他们摔断了骨头，他也遭受了白色的折磨。获释后，他说，“我们没有看到任何颜色。所有的牢房都是白色的，地板是白色的，连衣服都是白色的，24小时的灯也是白色的，连食物都是白米饭。”
4、涂柏油和粘羽毛这是中世纪欧洲出现的一种惩罚形式。它通常会脱掉一个人的衣服，然后将热焦油倒在他的皮肤上。之后，羽毛会粘在这个人的身上。因为不管什么意图，什么目的，他都变得滑稽，变得痛苦。痛苦的一部分在于焦油的热度，而羽毛带来的是屈辱。
5、水上审判试水不仅不人道，有时还可能导致失败。到17世纪末，在欧洲的一些地方可以看到这种现象。当时有个女人被指控巫术，于是接受了“水刑”。她被绳子绑着，然后被扔进了河里。人们认为如果她漂浮，她是一个女巫，但如果她死了，她没有得到巫术的帮助。试水有很多种形式。有时候一个女人只是被扔进水里，让上帝决定她的命运。
6、切割耳朵或鼻子基本上这种割耳或割鼻的惩罚在中世纪的欧洲就出现了。除了惩罚别人，这也是一种标记的方式，让别人知道有人违反了法律。
7、开花梨开华里的惩罚不会造成立即死亡，但会造成剧烈的疼痛，而且通常会因为受伤而减缓死亡速度。据说这个梨形的装置是用来惩罚那些说话不得体的人的。这个刑具会被放进犯人嘴里，然后向外移动，迫使他的嘴张开。
8、抽除脚筋去掉腿筋是麻痹人的一种方法。通常，囚犯的腿筋会被切除。这将有效地防止他们再次行走。
9、烤脚我们的脚非常敏感，所以我们的脚往往是被折磨的主要对象之一。有证据表明，在古罗马，囚犯被处以烤脚的惩罚。也可能在一定程度上让人瘫痪。
10、螺钉酷刑也指指旋螺钉、脚螺钉或腿螺钉以及头螺钉。有证据表明甚至有生殖器的螺丝钉。通过不断拧紧螺丝，人会在身体的不同部位感到难以忍受的疼痛。
