凉粉是一种美味的食物。只要一到夏天，到处都能看到白色的果冻。我们来看看白果冻是用什么原料做的。
白色果冻是什么原料做的
白凉粉是汉族的传统小吃，因其口感嫩滑，形状晶莹剔透，能消暑解渴，在全国各地都很受欢迎。真的是夏季必备产品。
各地的白果冻原料不同。在中国南方，白果冻是用果冻和大米做成的；在其他地方，白色凉粉是用绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉等各种食用淀粉做成的，口感大致相同。
白果冻不仅可以直接吃，还可以做成各种甜品。可以说有各种吃法，能让你食指大动，为夏天增色。
吃白果冻有什么好处
1.白色果冻粉的解热作用广为人知。夏天吃可以缓解气候带来的燥热感，让身体更加舒适。
2.白色果冻粉含有大量的碳水化合物。人体吃的时候很容易有饱腹感。这样一来，人体对其他高热量食物的摄入就会减少，这些食物可以起到减肥的作用。
3.白果冻含有天然植物胶，能起到滋阴美容的作用。长期食用可以美容养颜，调节内分泌，有益女性健康。
4.白果冻能促进胃液分泌，刺激食欲，振奋精神，使人体产生活力。
5.白果冻含有80%的水分，不仅能给人体补充水分，还能起到促进新陈代谢和通便的作用。#p#副标题#e#
白色果冻可以做吗
做白果冻的时候，会不由自主的想到果冻，也是凉凉爽滑的。可以用白果冻做果冻吗？我手痒痒的试了一下，真的做出来了！买一袋白果冻，不仅可以当果冻吃，还可以当果冻吃！不用担心整个夏天都没胃口！
橙色果冻
配料:白果冻、橘子、白糖
做法:1。用冷水搅拌白色果冻，剥橙子。
2.在锅中加水烧开，将橘肉和果冻水放入锅中，再加入少许白糖。边倒边注意搅拌。
3.煮成糊状后倒出，放凉，放入冰箱冰镇，就好了！
葡萄果冻
配料:葡萄、白果冻、白糖
做法:1。将白果冻和糖放入碗中，然后注入开水，搅拌均匀。当它冷却时，它会变成固体。
2.将葡萄放入事先准备好的果冻模具中，然后放入冷却后的白色果冻粉。
3.准备好的葡萄果冻最好放冰箱冷藏半天！
