木瓜的营养价值 常吃木瓜有什么好处

吃木瓜有什么好处？引言:1。木瓜性温酸，平肝和胃，舒筋通络，活络筋骨，降血压。 2。木瓜果实富含17种以上的氨基酸和木瓜的功效，如钙和铁，还含有木瓜蛋白酶和番木瓜蛋白酶.. 3。木瓜中维生素C的含量很高，是苹果的48倍。 4。木瓜可以排除体内的过氧化物等毒素，净化血液，伤害肝脏。