苦瓜减肥食谱

苦瓜减肥法苦瓜减肥法介绍:榨苦瓜汁或直接吃果汁是苦瓜减肥和吸收营养最有效的方法。但是，榨汁后剩下的苦瓜渣别忘了吃。 苦瓜汁是苦的。如果你有勇气，一口喝了它。如果实在受不了，可以加个猕猴桃或者西红柿榨汁。 记住，不要加甜水果，糖分会影响。