鸡油怎么吃最好

鸡油怎么吃最好吃？简介:好处:鸡油可以用来治疗秃顶、脱发等疾病。 缺点:鸡油中的营养成分大部分是蛋白质和脂肪。吃得太多会导致肥胖。 鸡油缺乏钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、多种维生素和粗纤维，长期食用容易导致亚健康。 精炼成油，可用于烹饪和煎饼制作。味道很香。