游泳怎么踩水不会沉

如何在踩水时游泳不下沉介绍:首先手脚并用，使身体和四肢施加向上的力，保持与水面垂直。 小心不要踢水，那是游泳。 如何在水面上游泳不下沉【图】头部始终在水面以上。 面朝上，试着缓慢而有规律地呼吸。 这样可以让你放松，积蓄力量踩水。 如何在水面上游泳不下沉【图】手臂可以水平来回运送。